Via ferrata De Luca - Innerkofler & Monte Paterno
这次在Misurina住宿三晚，天气最好的一天给了 Via ferrata De Luca - Innerkofler & Monte Paterno。
这条 Via Ferrata, aka iron road，位于三峰 Tre Cime/Drei Zinnen 公园内。三峰大概是Dolomites 最著名的地标，也是我最喜欢的群山之一。上次来曾在山脚下的 Rifugio Locatelli 住宿一晚，日出日落时分仰望山形险峻、尖峰林立的 Monte Paterno。这次要爬上山顶直面三峰。
放几张上次的照片，雪后的三峰真美
Monte Paterno - 今天的目标
Dolomites 的地标：三峰Tre Cime/Drei Zinnen正面免冠照
日落时分的云海
山谷中的小湖
Torre di Toblin
早上7点赶到步道起点 Rif Auronzo，停车场已有上百辆车了。三峰不愧是 Dolomites 第一热门景点。从停车场开始就是无限风光，先是 Cadini Group 那排锯齿形的尖峰，走上101步道后从各个角度拍三峰，一路拍到 Via Ferrata 的起点 Rifugio Locatelli。
说起 Dolomites 的VF不能不提一战。一战是人类史上最残酷的世界大战，而 Dolomites 是一战期间奥匈帝国对意大利的战争最前沿。穿行在 Dolomites 的群山之中，除了几大缆车站的一战博物馆，更有真实的战争遗迹 - 战壕、隧道、铁丝网，还有意大利人在群山间修建的 Via Ferrata。这些钢铁之路把战争带到前所未有的高度，也为后人留下卓越的户外活动资源。
今天我们走的 Via Ferrata Innerkofler，最初一段是钻隧道。低头弓腰走进漆黑的隧道，一路攀爬一路感叹当年的战士的不易，他们可是要背着沉重的枪械走这条道，我们纯属“吃饱了撑的”为了娱乐来折腾。
隧道尽头、铁索道开始，一上来就给我们来了个下马威。两个德国年青人告诉我们前面路上很多积雪，有几段的铁链埋在雪下，他两过不去只好原路返回。等了一会儿又下来一对意大利夫妇，他们是从另一面穿越过来，一早出发已经走完了VF。意大利夫妇说，路上的确有雪，但没那么难走。
于是我们的处女 Via Ferrata 就在半信半疑中开始了。我边走边给自己打气：北方人民不怕雪，有雪的山最漂亮。。。走完全程我可以负责任滴说，这条VF的确不难，只要有一定的爬山经验又不恐高，一定可以走下来。而且这条线景色多变而有趣，钻隧道、爬山脊、走悬崖。。。最激动人心的一刻是登顶峰。全程风光无限，每个拐角都是惊喜。我的照片只能给大家看个热闹，无法再现实景。
这条道的缺点嘛，是盛名之下人特多，很多是Guide带着走，一般四五个人一组，有些还用绳子连起来。这些队伍走得慢，险要路段对面来人要排队等。我们这次是初夏，意大利、德国的学校还没放假，等到7、8月份旺季人肯定更多。
走完 VF Innerkofler 去 Rif Auronzo 休息吃喝，完毕看时间还早，决定去附近的网红景点打卡。然后，在这条没有任何难度、男女老少皆宜的步道上，我滑了一跤。好巧不巧，这一跤还摔在石头上，左胸正撞到石头的尖角，疼得我差点背过气去。在如织的游客面前也不好意思哭，只能忍痛排队拍照。
这张照片代价太大了，后面一路胸口越来越疼，几天后当我们转战到Brenta，胸疼发展到睡觉无法翻身，咳嗽、擤鼻涕剧痛。。。我开始担心是肋骨骨裂，于是四处找医院想拍X光片。连跑两家医院都吃了闭门羹，问了路边的救护车得知，这些 Trauma clinic 滑雪季节才开业，夏天医生都休假去了。所以，夏天山里大家要各自珍重。
于是在徒步群里请教山友，得到各种搞笑的第一手外伤经验：1）骨裂和不骨裂的症状差不多。如果真是骨裂，肋骨这个位置也没法打石膏，只能忍着慢慢恢复。这样说来，拍X光片意义不大。2）很多骨折和外伤发生在最不起眼、最意想不到地方，比如在会议室拉伤、停车场摔伤、踢到家里的茶几骨折。。。最好笑的是系鞋带扭伤。总结下来，没事要多出门，别待家里，因为家是最危险的地方 爱这群山友，你们的经验让我放下心结，忍痛继续玩。
从101步道上仰望三峰
前方就是Monte Paterno，今天要爬的山头
Via ferrata 的起点
钻进隧道一片漆黑，后面的画面只能靠想象
这段铁链被积雪埋住，两个德国年轻人在这里返回，我们也爬得很艰难。
仔细找，能看到挂在半山的小人
最让我害怕的是积雪路段
回望一路爬过来的山路。红屋顶是 Rifugio Locatelli，今天VF的起点，
从 Forcella del Camoscio 俯瞰 Rifugio Locatelli 和山屋后的 Torre Di Toblin
这段悬崖很Fun
意大利的山登顶不能靠固定绳索协助，所以登顶 Monte Paterno 最后一段没有铁链保护。
Summit Cross of Monte Paterno. Dolomites 每个山头都伫立着十字架，不信教的人也因此一路拍了好多。
胜利的喜悦
再次跟三峰合影
上山容易下山难
这里的山景让我想起 Moraine Lake 湖畔的 Pinnacle Mountain
喜欢这些锯齿形山峰，远处是Cadini group
又是悬崖路段
原以为此后一路轻松，没想到又来了一段悬崖上的积雪
这里的悬崖都是垂直下落几十上百米，虽然有绳子拉还是挺吓人的。
Passport Saddle，focella lavaredo 就在前方
本以为此后一路平坦，没想到还要钻山洞。而且有一段特别低矮，队友磕了两次头后终于屈服，四肢着地爬过去了。
我的大爱 Cadini Group，从任何一个角度看都美
终于下到Forcella Lavaredo。回望走过的路，人小如蚁，只能看到半山的山洞，
回到101步道: Rifugio Lavaredo & Cadini Group
山谷中的 Lago di Misurina
海拔低处，是漫山的野花
吃喝休息后，又踏上网红步道
三峰背面，跟从旅馆看过来的角度差不多。
一张代价巨大的照片
晚上又是三道大餐。前台帅哥劝我说，你们是来休假的，别每天这么拼啊。Dolomites 除了徒步还有很多其他好玩的。帅哥没来得及展开细说就去招呼其他客人了。大家帮我想想还有什么好玩的，比如坐懒车上山？
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