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Von Prof.Dr.TCM Akupunktur-Genie Zhang u. Dr.med.Yu Lu-Spez:
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长寿食疗歌

(2010-02-21 05:15:25) 下一个
生梨饭后化痰好,苹果消食营养高。
木耳抗癌素中荤,黄瓜减肥有成效。
紫茄祛风通脉络,莲藕除烦解酒妙。
大蒜抑制肠胃炎,菜花常食癌症少。
少盐多醋身体健,韭菜补肾暖漆腰。
香蕉降压兼通便,香菜开胃又消食。
萝卜消食开脾胃,绿豆解暑降温好。
山楂减肥除疝气,山药益肾消糖尿。
养阴润肺吃百合,利气行血刺玫瑰。
松子降服老慢支,暖胃止痛桂花高。
花生降醇亦营卫,瓜豆消肿又利尿。
柑桔消食化痰液,抑制癌菌猕猴桃。
生津安神数乌梅,润肺乌发食核桃。
番茄补血驻容颜,健胃补脾吃红枣。
白菜利尿解毒素,蘑菇抑制癌细胞。
蜂蜜润肠又益寿,葡萄增色令年少。
诸君若要延年寿,食疗歌谣要记牢。
  
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