个人资料
hz82000 (热门博主)
  • 博客访问:
正文

养生, 保养, ......(3)

(2009-08-30 18:41:59) 下一个

(zt)不同季节吃不同食物

  按照沃尔科夫的说法,在冬季(1115日至来年127日)和冬春季节转换期(127日至215日),光谱射线为浅蓝色光和伽马射线,季节转换期为蓝色光和
Χ射线。在这段时间,血液中尤其不能缺少蓝色色素,即含有铜的血青蛋白。铜的食物来源为小虾、蟹、鱿鱼、动物肝脏、黄瓜、西葫芦和蘑菇。另外,还得饮用大量的水,因为水能保护细胞不受伽马射线的伤害。那些吸收红色和红外线的食品最好不要吃,比如土豆、玉米、大米、香蕉、巧克力、蛋糕等用面粉和糖制成的淀粉类食品。此外,冬季是睡眠、休息和静养的大好时间,一天的睡眠时间最好不少于12小时,DNA好利用夜间进行修复

  在春天(215日至427日)和春夏转换期(427日至515日),紫外线和紫色光为主要的光谱射线,季节转换期,紫红色光占主导地位。多吃紫色的食物,像甜菜、水萝卜等对人体有益。不宜吃含油脂、动物蛋白之类吸收黄色光和低频射线物质较多的食品。

  在夏天(515日至727日)和夏秋转换期(727日至815日),光谱射线为红色光和红外线,季节转换期为橙黄色光。夏天的食物讲究酸甜苦(转换期为酸和微苦)。食物最好是红色、橙黄色的,比如草莓、苹果、橙子等。最不宜吃面包、甜食之类富含碳水化合物的食品。宜饮用酸奶、矿泉水和像樱桃汁和西红柿汁这样的红色果汁。

  在秋天(815日至1027日)和秋冬转换期(1027日至1115日),主要光谱射线是黄色光和低频射线,季节转换期是绿色光和超短射线。应以西红柿、柑橘、茄子、蘑菇等略带苦味和酸味的食物为主,尽量不吃动物蛋白。

[ 打印 ]
阅读 ()评论 (0)
评论
目前还没有任何评论
登录后才可评论.