唉!人老了神经就更为脆弱,人也就更为敏感,更在意人们对他的态度,更易伤感生闷气。的确,人老了就易这样,特别是那些曾经威风显赫过的老人更是如此。
人都是要老的,这是不可抗拒的自然规律,关键是老而弥坚,心身快乐,过好在世的每一天!现在,不少的人都特别在意锻炼身体,风雨无阻坚持晨练暮走,这都是为了锻造一副硬朗的身板,以备年老之时健康地活着。这当然是不错的选择,应该值得人们效仿!然而,我觉得仅着意练身还不够,似觉还须养性修心。人生在世,快乐开心的生活质量,除了要有一副好身板外,还必须要有一个好心态,两者缺一不可,甚至是好心态更胜好身板。我这样说,应该是有道理的。试想,一个身板结实却心病严重的人,整天浸泡在心事重重、哀怨不满的极度痛苦之中,你能说他生活质量高吗?不是有一说,生不如死吗?世人有轻生自杀的,缘由就在于心结难解,精神痛苦,以致轻掷性命。这真不是危言耸听,而是不争的事实。多费口舌,说了这许多,恐怕人们应该明了,健康良好的心态对于每一个人特别是老年人的生活质量是何等重要。所以,人们在练身板的同时,万万不可忽视养心!
施恩于人不图报,这是古圣贤的教诲。圣贤之语,的确是经典。细细品之,果然又有新的领悟。我以为施恩于人不图报,这不仅是胸怀气度,是品德情操,也是培养良好心态的养心之道。人生在世,总会做过几件好事,或多或少总惠及过一些人,若总是记着念着想着算着这些陈年旧事放不下,就会成为一块伤身的心结。特别是那些当了一辈子领导的老同志,一生中不知恩惠扶掖过几多部下,做过几多益人的好事,若是一旦退下来,却因此而耿耿于怀,就会终日的郁闷不快,不是感到这个过河拆桥,就是觉得那个忘恩负义。这样的精神状态,这样的心结难舒,任你如何健体,又何能延年益寿?
诚然,施恩不图报,说易行难。毕竟,人是血肉之躯,感情之物。况且,泱泱礼仪之邦还有礼尚往来、知恩图报之说,非是君子莫能为之。一个真心培养人帮助人益于人的人必定是顶天立地的君子,君子之为源自于本性,起自于本然,何曾会去想过什么回报。若是以投桃报李为目的,这不仅无所谓恩泽可言,而是一种人生中的小人交易。这样的道德人品,是为正人君子者所不齿的。所以说,施恩于人不图报,这是圣贤者对人心的一种教化,也是当今世人应该倡导崇尚的坦坦荡荡的君子之风。倘若,一个人修炼具备了君子之心胸,就会淡定淡泊,以平和的心态面对世间的一切;就会日日开心,时时愉快;就会大气磅礴安身立命于世,并因此受到社会和世人的敬重!
我意,过往的云烟小事就让它过去吧,就像无法挽回的年轮。终日拘泥,只会伤身劳神,害莫大焉!莫如君子,淡泊面世,益己益人益世。如之善事,何不乐而为之?
原载2013年《九江日报》