天才与命运

第十二节 促进幼儿智力发展

　　一、培养1岁幼儿进取心的运动游戏

　　从爬行到站立，慢慢扶着走，一人走，在这一年的时间里，孩子的身体飞速地成长起来。因而培养幼儿的触觉、听觉、视觉有关的动作和思想也正是这个时期。

　　1.拉、推

　　幼儿1岁2个月左右都能东倒西歪地走路，好奇心也随之旺盛起来，这时期做一些拉动推动的活动能使小孩体验移动感觉。

　　（1）拉动

　　①孩子俯卧两臂伸直，妈妈下蹲在小孩头部位置上，握住两手后站立起。

　　②按顺序使孩子的手臂、头、胸、肚子离开地面站立起来，然后又稍向上提起。

　　（2）拉成倒立

　　①让孩子睡好，妈妈牢固地抓住孩子两脚腕。

　　②以孩子的腿、腰、背部、脖子、头部、两手的顺序慢慢地拉离地面。

　　③如做①②都习惯，在注意没有危险的前提下，可试做向左右两摇晃，上下升降。

　　孩子下落时，两手先落地，依次滚动落地。

　　2.伸、屈运动

　　伸、屈动作是两个对立的运动，是日常生活中最多的动作，也是跑、跳的基础。1岁的孩子还不能走稳，还要通过爬走和妈妈的辅助来提高感觉神经。

　　（1）钻洞

　　①在桌子下面自由地爬钻，并可在前面滚球让孩子高兴地追击。

　　②如能很好地钻过，要给予表扬。换椅子或其他用具，调节好“洞”的高度、长度，妈妈也一起做游戏。

　　（2）后仰

　　①妈妈坐在椅子上，把孩子放在腿上，面对面抱在一起。

　　②抱住孩子的腰或头部，让上半身逐渐向后延伸。

　　（3）负重搬运

　　①从下蹲把各种各样的物品拿拉立起，或持负重物站立，并让孩子自由地搬运。

　　②必须是从下蹲到拿东西站立起。

　　3.摇晃转动

　　1岁时期，依偎在妈妈身边占去生活的大半时间，一般都认为和妈妈在一起是处于最安稳的状态。摇晃转动身体还可加深母子间的亲密感。

　　（1）荡秋千

　　①妈妈支住孩子的双脚抱稳固，像荡秋千似地左右摇晃。

　　②左右摇晃弧度逐渐加大，妈妈还要使孩子的小腿跟上旋律，摇转最后增加到最大半径。

　　③左右摇晃后，再做前后摇晃，如习惯同左右一样，加大摇动弧度。

　　④妈妈两脚分开，用双膝的伸、屈使孩子上下摇晃。由于孩子的体重，用腰伸展容易造成腰痛，所以用膝来做。

　　（2）用腿抖晃

　　妈妈坐立两腿伸直，让孩子站立在两腿上，一边支撑一边使膝轻轻地抖动。开始上下抖动，再做左右抖动。

　　4.走、跑的练习

　　1岁前孩子主要是爬行，所以下肢软弱。而走、跑是人的最基本动作，决不能忽视。

　　妈妈拿着手鼓，让孩子向妈妈敲响的鼓声方向走去。

　　间隔距离从1米左右开始，逐渐拉大距离。

　　5.跳跃

　　跳跃的动作难度是相当大的，因而最初让妈妈扶住双手辅助做轻微的跳跃，主要掌握跳起、落下的感觉。

　　（1）模仿跳跃动作

　　①妈妈两脚分开坐在地板上，支撑在孩子的腋窝下。

　　②妈妈附上“一、二、三”拍节模仿跳跃动作向上提起孩子。下落在两脚之间。

　　③配合拍节向上提起后向妈妈的左右两侧落地。习惯后，可脱手让孩子尽量用自己的力量跳跃。

　　（2）四处蹦跳

　　①孩子和妈妈面对站立。妈妈轻轻提拉孩子的双手。

　　②在孩子的脚下放置布缝制类的玩具，让孩子前后左右地跳上跳下。

　　③习惯后加大前后左右的跳跃幅度，尽可能让孩子多跳。在铺有垫子的地板上进行，不要放置危险物。不得突然提拉手臂。

　　（3）原地跳跃

　　开始原地做不离开地面的膝关节弯屈后又伸直的动作，能完成再做离开地面的跳跃。

　　6.投掷

　　让孩子扔投身边没有危险的物品，发展全身协调性。如能扔投，妈妈用篮子接住扔来的物品。

　　把小皮球或布制玩具类没危险的物品交给孩子，让孩子接到玩具后就投出，还可逐渐加重投掷的物品。

　　7.登爬

　　能独立站、走动后，就让孩子练习爬高，用四肢爬上后再从身体后方下落，这是满足小孩冒险心理的做法。

　　“登山”：开始先让孩子爬上被子之类的处所。然后爬上或趴卧在妈妈背上，能完成这些练习就让孩子攀爬椅子。利用椅子等木制家具做“爬山”练习，爬上后又从脚的方向慢慢下落。下落时害怕就在椅子下放置软垫。

　　二、培养2岁幼儿进取心的运动游戏

　　2岁已经能够有节奏地跑步。这期间身体各部位都想动，正好培养孩子的进取心，同时也培养感觉和神经机能的运动能力。进行运动时也是语言能力最发达时期，因此妈妈要多和孩子对话，多考虑做和语言结合的游戏。

　　1.拉、推

　　到了2岁已经学会不少动作，妈妈通过拉、推来刺激孩子的全身用力，也可让孩子自己反复做拉推动作。

　　（1）用棒拉

　　①让孩子坐在地上两腿伸直，手握住棍棒，妈妈的手牢牢地握好孩子的手。

　　②把棍棒逐渐地向上提起，使孩子的双脚离开地面并在空中踢动。

　　（2）又推又拉

　　①母子俩握住棍棒的两端，妈妈慢慢地拉靠近自己身体。

　　②相反，再让孩子朝自己方向连续使劲地拉回，妈妈还稍加点推力。

　　（3）取球

　　①妈妈把球放在两腿之间，用膝关节牢牢地夹住，让孩子拉出球。

　　②逐渐放松两膝的夹力，让孩子拉出球。

　　2.摇晃、转动

　　让妈妈摇动身体，这对孩子是一种愉快的体验，通过转动来掌握空中感觉。但是也应注意到因危险所带来恐惧心理和伤害。

　　（1）旋转

　　母子俩面对站立，握住孩子的手。妈妈靠自身的转动带动孩子的旋转，逐渐增加速度。

　　（2）用膝平衡

　　坐“直升飞机”：妈妈仰卧睡稳，两腿向上抬起，小腿和地面平行。把孩子成俯卧放在小腿上，两手像飞机样张开。

　　“喷气式飞机”：把孩子放在腿底面上，膝关节慢慢伸直做“喷气式”。开始做时用手扶稳，习惯后脱手放至两侧张开，以培养孩子的全身平衡。

　　（3）模仿地震式摇晃

　　妈妈四肢撑地，用单手一边抱好紧紧搂住妈妈脖子的孩子，一边大幅度地摇晃。也可以让孩子坐在妈妈背上，像“骑马”似的被摇晃。

　　（4）模仿螃蟹走

　　妈妈两手两脚撑地向上挺起，让孩子跨腿坐在妈妈肚子上。孩子用手指做“螃蟹”状，妈妈向侧方移动。母子俩面对面，一边还可呼着“一、二、三”的节拍做。

　　3.走、跑练习

　　到2岁后，孩子能掌握住自己的身体平衡就能跑动。保持身体平衡的能力是平衡感觉，即使在日常的生活中也要求很高，因而应多练习。

　　走钢丝：把细棍棒或绳缆之类放在地面上，让孩子站立在上面，一边扶着手一边走动。要求孩子用脚夹住细棒或绳，笔直地朝前走。要掌握好身体的平衡。

　　4.投、踢球

　　这时期逐渐能用球投或踢着玩，在反复做的游戏中增长投、踢的能力，也不必着急，可用记数来观察孩子的提高。

　　（1）追球

　　①球放在离孩子50厘米后慢慢滚动，让他尽快地追赶并用脚截住球。

　　②截住球后再让孩子用脚踢回妈妈方向。如做得好，滚球方向左右不定，离球的距离还可渐渐加长。

　　（2）接反弹球

　　①母子俩相隔l～2米，用轻点的大球做接球练习，习惯后再接反弹的来球。

　　②孩子也抛球让妈妈接，从上往下扔，让球弹到妈妈位置上，也可采取各式各样的扔投方式。

　　③如抛球、反弹球都做好后，就向上投出球，接球时从下像“捧”式地接住。

　　5.登、吊练习

　　登上一定高处并用两手悬挂吊起，这对孩子是最好的运动。妈妈充当孩子做游戏的道具让孩子爬上后会更高兴。狭小的室内不能随便做这种游戏，要注意安全。

　　（1）悬吊摇动

　　孩子牢牢地吊在妈妈的一只手臂上，妈妈用另一只手握稳孩子的手腕，让悬吊的孩子摇晃或慢慢地旋转。可伴随着音乐，每次时间不宜过长。

　　（2）用球练平衡

　　①母子俩都朝前站立，抓住两手，让孩子站立在球上，并尽量多站一会儿。

　　②母子俩面对面站立，让孩子站在球上，两人之间距离稍拉开，这样用晃动身体来锻炼平衡。

　　（3）爬“树”

　　①妈妈变成“树”，母子俩面对面，妈妈跪在地板上抓住孩子的双手并让他爬。

　　②孩子脚踩在妈妈膝上，妈妈稍加向上提的力量，让孩子从膝关节开始登向肚子。

　　③孩子踩在妈妈身体上，从肚子又登向胸部、肩上，站在肩上即到顶了。

　　（4）在腹前翻筋斗

　　①妈妈双膝跪在地板上，臂部下降。抓住孩子的手，让孩子在妈妈身上登爬。

　　②孩子登到妈妈胸前弯膝向后翻转使身体向后翻倒。

　　③贴着妈妈的身体，孩子从臂部、背部、头部有顺序地像球似的翻转，最后把脚放头后部。

　　④孩子脚落地后妈妈要牢牢抓住手并用膝稳固住头部。

　　6.模仿练习

　　开始学讲话时孩子想模仿汽车和动物等的特征。如果妈妈也一起仿效学一些叫声进行综合性运动，孩子的情绪会更高涨起来。

　　（1）模仿电车

　　①母子俩并行转向互相手拉开，孩子当驾驶员，妈妈是乘客，由孩子拉着跑。

　　②随着“嘀嘀、吧吧”的声音，一边说“某某站到了”，“向某地开车”。一边又开车又停车。尽可能使动作变化。也可利用绳子拉车。

　　（2）学小鸡

　　①下蹲，两手在臂下交叉合起来，学小鸡的叫声。一边叫一边走。

　　②时常停下来，学着鸡叫向妈妈问候，还可随时变化走动的步子。