中华素食网
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美容养生心得
简朴生活，回归自然，追求平淡，纪录美容，养生，食疗，减肥，健康食谱，育儿心得
博文
(2009-07-12 23:01:49)
(2009-07-09 18:53:01)
甜点-轻乳酪蛋糕fromsuezi-q
今天又做了一次,这此用了cottagecheese,做法也改了一点,很好吃,
材料：
A:
乳酪,creamcheese,250g
cottagecheese,300g
50gcakeflour,低筋粉,
8eggyolks,蛋黄,
4TBmeltedbutter,溶化的黄油,
B:whiskuntilsoftpeak,1跟2一起打,略起泡,慢慢加入3,边加边打,打到中性发泡,
1-8eggwhite,蛋白,
2-1tspcreamoftartar,塔塔粉
3-1cupsugar,糖
9”X3”圆烤盘...[阅读全文]
今天又做了一次,这此用了cottagecheese,做法也改了一点,很好吃,
材料：
A:
乳酪,creamcheese,250g
cottagecheese,300g
50gcakeflour,低筋粉,
8eggyolks,蛋黄,
4TBmeltedbutter,溶化的黄油,
B:whiskuntilsoftpeak,1跟2一起打,略起泡,慢慢加入3,边加边打,打到中性发泡,
1-8eggwhite,蛋白,
2-1tspcreamoftartar,塔塔粉
3-1cupsugar,糖
9”X3”圆烤盘...[阅读全文]
(2009-07-09 18:03:06)
FromSuezi-q材料:¾杯牛奶,½杯(1个)熟透的香焦,1/3杯果酱,(我做过草梅的,和桔子的,marmalade)1个蛋,1tsp監3TB軟牛油4cup面粉1-1/2tsp酵母粉(activedryyeast)whenbeepsounds,add可加1/2杯葡萄干或炒过的核桃仁,按顺序把材料放進面包機,usebasicwhitebreadcycle.[阅读全文]
(2009-07-09 17:46:45)
所谓饮食养生，是指用中医理论来认识饮食作用，调配原则，摄取宜忌，做到合理进食，以达健身防病、益寿延年之目的。只有合理平衡的膳食方能达到营养形体，防病治疗的功效。 饮食是人体赖以生存的基本条件之一，故有“民以食为天”，“饮食不可一日废之”之说，华人讲究食疗历史悠久，历代名医对膳食重要性有许多论述：如“安生之本，必资于食，不知食[阅读全文]
(2009-07-09 17:37:44)
基础篇
1、中医的“肾”与西医的“肾”有何不同？
现代医学所指的“肾”，是指解剖学上的概念。肾的功能也是完全依据实质肾脏所具备的泌尿，内分泌，维持电解质平衡的功能来界定的。而中医学所指的“肾”，是一个功能学概念，源于几千年来，历代中医对于生殖发育，生长衰老，泌尿等综合功能指定。
2、肾与男科病，妇科病有什么关系呢?'
[阅读全文]
1、中医的“肾”与西医的“肾”有何不同？
现代医学所指的“肾”，是指解剖学上的概念。肾的功能也是完全依据实质肾脏所具备的泌尿，内分泌，维持电解质平衡的功能来界定的。而中医学所指的“肾”，是一个功能学概念，源于几千年来，历代中医对于生殖发育，生长衰老，泌尿等综合功能指定。
2、肾与男科病，妇科病有什么关系呢?'
[阅读全文]
(2009-07-02 01:06:59)
TextsandProblems
1.ArtandCraftofProblemSolving(author:PaulZeitz)
2.ArtofProblemSolving(author:RichardRusczyk,andSandorLehoczky)
3.GeometryRevisited(author:Coxeter,andGreitzer)
4.MathematicalCircles(author:Fomin,Genkin,andItenberg)
5.MathematicalOlympiadChallenges(author:Andreescu,andGelca)
6.ProblemSolvingStrategies(author:Engel)
GeneralInterestBooks
1.CodeBook(auth...[阅读全文]
1.ArtandCraftofProblemSolving(author:PaulZeitz)
2.ArtofProblemSolving(author:RichardRusczyk,andSandorLehoczky)
3.GeometryRevisited(author:Coxeter,andGreitzer)
4.MathematicalCircles(author:Fomin,Genkin,andItenberg)
5.MathematicalOlympiadChallenges(author:Andreescu,andGelca)
6.ProblemSolvingStrategies(author:Engel)
GeneralInterestBooks
1.CodeBook(auth...[阅读全文]
(2009-06-24 23:55:36)
味道甘甜，补血养颜，夏日冰镇后饮用更是爽口呢
原料：南瓜200克、干莲子20克、银耳2朵、红枣15颗、冰糖适量水1000ml做法：
1、银耳温水泡发约30分钟；南瓜去皮切滚刀块；莲子洗净去苦心；红枣洗净
2、砂锅水烧开，先放银耳和莲子，小火煮15分钟；
3、放红枣再煮5分钟，最后放南瓜，煮至变软即可。 [阅读全文]
原料：南瓜200克、干莲子20克、银耳2朵、红枣15颗、冰糖适量水1000ml做法：
1、银耳温水泡发约30分钟；南瓜去皮切滚刀块；莲子洗净去苦心；红枣洗净
2、砂锅水烧开，先放银耳和莲子，小火煮15分钟；
3、放红枣再煮5分钟，最后放南瓜，煮至变软即可。 [阅读全文]
(2009-06-10 22:18:48)
3Coats
1C+1TWholeWheatFlour
1/2Ctoastedwheatgerm(烤箱预热时把wheatgerm平铺热５分钟取出)
1tbakingsoda,
1tbakingpowder
1/2tcinnamon,1/4tsalt
2条室温黄油，加1/2C白糖，1/2C棕糖（已减半）搅拌５分钟，
加入两个鸡蛋，拌匀，加１t香草精，拌入粉类。
加入葡萄干。捏成小球稍按扁，
３５０F 烤１４分钟。[阅读全文]
(2009-05-24 21:50:21)
来源:ZQQ于09-05-1511:25:30[档案][博客][旧帖][转至博客][给我悄悄话]
家里常吃的还比较安全：
鲳鱼(pomfret,butterfish)，带鱼(ribbonfish,beltfish,nodata)，黄花鱼(Corvina)，左口鱼(Sole-->flatfish)，龙利鱼(flounder-->flatfish)非洲鲫鱼(tilapia)，鲈鱼(bass)，鲢鱼(silvercarp)，草（鲩）鱼(blackcarp,grasscarp)
美国店：
SALMON（三文），tilapia（非洲鲫鱼），trout(鳟鱼），catfish(鲶鱼）
要避免...[阅读全文]
(2009-05-23 22:25:31)
HouseRule
1.SpeakinaNICEvoice.NoYelling.NoWhining.NoScreaming.NoCOMPLAINING!
2.LISTEN!Whenyouparentsandothergrownupstellyounicelytodosomething,DOIT!
3.UseyourWORDS.Nothrowingthingswhenyouareangry.Explainyourself.Shareyourfeelings.
"Whenyoudo[]itmakesmehappy.Whenyou[]itmakesmesad/angry/frustrated.."
4.Stayinyourbedafterlightout.Brushyourteethwhenyouwakeandbeforeyousleep.
5.b...[阅读全文]
1.SpeakinaNICEvoice.NoYelling.NoWhining.NoScreaming.NoCOMPLAINING!
2.LISTEN!Whenyouparentsandothergrownupstellyounicelytodosomething,DOIT!
3.UseyourWORDS.Nothrowingthingswhenyouareangry.Explainyourself.Shareyourfeelings.
"Whenyoudo[]itmakesmehappy.Whenyou[]itmakesmesad/angry/frustrated.."
4.Stayinyourbedafterlightout.Brushyourteethwhenyouwakeandbeforeyousleep.
5.b...[阅读全文]
