枫伊粥食

健康快乐幸福地优雅老去
博文
(2017-05-17 06:51:54)

几时是端午?真的不确定,不过大概快到了吧,因为,超市里已经到处粽叶飘香了。 糯米是好的,温性。紫糯米更胜一筹,因着它的补血功效。 材料很简单:白糯米:紫糯米=2:1,葡萄干与紫糯米同比例,馅用鹰嘴豆,佐味用枫糖浆。 做法:零技巧零难度 1)混合两种糯米,浸泡过夜(一定要足够时间,紫糯米非常难泡透)。 2)沥干糯米水分,加入葡萄干,拌匀。 [阅读全文]
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(2017-05-12 12:48:37)
完全不能登录好多年,偶然间,居然可以开门回家了。一切都安好。感恩![阅读全文]
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通知用07中秋家宴来结束,这个博客从此不再更新了.我不是戒网,只是将关闭这个博客.新浪的博客会继续更新.http://blog.sina.com.cn/fengyizhoushi感谢各位两年多来对我的鼓励,支持和帮助!没有你们,就不会有今天的霓娜.我会继续努力写作,继续努力把美食,美容等心得和大家分享与交流.在这里,把我的祝福送给看见这个帖子的每一位!霓[阅读全文]
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(2007-09-21 20:15:55)


从去年开始做月饼一次成功后,今年就不发怵了。中秋过节,自然是少不了应节的月饼。广式月饼中,其实最喜欢的,是椰蓉。这次无意间得到网友南京姐姐的椰蓉馅配方,自然是不会放过,一定要尝试的。感谢南京姐姐!结果本来想做好等中秋时候才吃的这款椰蓉月饼,等不及过节,已经被先生和我瓜分得差不多了,好在做起来不难,想吃的时候再动手就是了。月饼皮子[阅读全文]
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(2007-09-14 19:23:39)


大家都知道灯椒含有抗氧化的维生素和微量元素,能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。它含有丰富的维生素C、维生素K,可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。而通常,要最大功力地发挥这种蔬果类食材的效用,生吃是最好的方法.可是,灯椒虽然不辣,但是它比较难入味,其独有的甜口味道,也让我们在凉拌的时候,唯恐调味料掩盖了那[阅读全文]
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“就让我,把厨房,当作亲情爱意的摇篮,风花雪月的温柔乡......”两年前,当我把这几个字作为自己博客的主题发出来后,引发许多网友的共鸣.如流水一般恬淡而平静地生活着的我们,感念的,就是能够和家人围坐在餐桌前,共度那些似乎循环往复着的时光.那日晚餐后,照例与先生对坐着喝餐后红酒.不是什么名贵的葡萄酒,是前一年去酒坊特酿的,口味也已经很温和甘甜了.看着磨砂杯中[阅读全文]
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(2007-09-04 20:47:15)

大学同系同年级的一个校友去年全家移民到加拿大来,我们几家先来的本该尽地主之谊,就请他们到各家坐坐,聚聚.
因为专业不同,在大学的时候我竟然从来没有机会和这位男校友说过话,但是彼此应该都是面熟的吧.尽管如此,我请客的时候,还是很认真很紧张地准备了一番.
门铃响处,映入我眼帘的同学,令我大掉眼镜地和大学毕业时候几乎没有什么变化!不公平啊,男生要这么青[阅读全文]
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行前和在上海工作的弟弟说好了,如果太忙就不用来机场接我们了,我们直接打的去宾馆就好.迈出机场大厅,家乡的空气将我在飞机上面膜面霜地做足保湿功夫却还是被冷气吸收得干巴巴紧绷绷的皮肤立刻舒展开来.南方四月的风,温暖而潮湿.没有看见弟弟(后来才知道他一直在等我们,一时口渴就去买饮料,结果错过了),我们直接去排队要车.很顺利地,我们要到了一辆面包车.我坐在副[阅读全文]
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(2007-08-23 09:22:41)


苦瓜如果不苦就名不副其实了.苦瓜如果只是苦而与身体无益无补大家也就不会要自讨”苦”吃了.苦瓜如果只是健康食物而毫无苦中带甘的口感我也不会对它孜孜以求了.这一款酸甜苦瓜实在是让我觉得有”苦”中作乐的效果,今夏,她常常是我们餐桌的座上客.材料:苦瓜一根配料:干蔓越莓DRYCRANBERRY少许(可选,没有也不影响口感)调味料:白糖,白醋,盐做法:1,苦瓜洗净后对半剖开,去[阅读全文]
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