烤麸,又称面筋。是由小麦、大麦等谷物中所提取,主要由谷物中的各种蛋白质组成,所以面筋常被用作肉类的替代物。宋朝沈括的《梦溪笔谈》中有“濯尽柔麵,面筋乃见。”之语。要说功德林的四鲜烤麸的配料是有讲的,我是基本上有什么放什么。 烤麸的烧法很多,我不太理解为什么有的做法只烧20分钟,甚至10分钟后马上上桌:烹制时间短又不搁置如何进味?很多做法是加入木耳,我不喜欢木耳烧得不软滑,吃起来亢戚亢戚的。但是,马蹄我喜欢。毛病哈~
熟面筋1袋,水发花生米、水发木耳、冬笋、水发黄花菜、香菇 、马蹄、玉米笋、酱油、白糖、姜片、料酒、汤、食用油 、胡椒、香油 ,汤/水 烹制方法: 1、将熟面筋切成均匀大小的方块,再分别将香菇、马蹄、玉米笋、笋、黄花菜都切匀。 2、坐锅上火,放油可宽些,先放入姜片翻炒一下,再放入过好油的香菇丁等,再放入木耳,加适量汤,依次加酱油、白糖、料酒、汤、胡椒、香油。开锅后中火至少40分钟,待木耳软滑收汤出锅时即可。 放一放更好吃。 注:有的做法是要事先煎炸烤麸,试过,太油。烧炸过的烤麸时,要少油。 更多对家暴说不博客文章:
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