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约翰米尔山径 10
(2025-11-04 11:51:34)

第九天 GuitarLake-WhitneyPortal 里程：15英里 海拔爬升：3000英尺；下降：6608英尺 从GuitarLake出发到海拔14505英尺的惠特尼顶峰大概五英里，前3英里爬升2000英尺到达TrailCrest,最后1.9英里需要沿着暴露的岩脊在乱石上翻过，海拔再升约1000英尺。高海拔区3000英尺的登山不是件容易的事。 12点多闹钟一响两个娃就跳了起来，不到凌晨三点，他俩已经灌[阅读全文]
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约翰米尔山径 9
(2025-11-03 20:17:28)

第八天 TyndallCreekCampground-GuitarLake 里程：约11英里 海拔爬升：1000英尺 离惠特尼山脚只有11英里了，娃娃们已经是稳操胜券的样子。我们的包也轻了好多，食物所剩无几。再看大家，老大和娃爸一开始没注意防晒，脸花了。手部防晒比较麻烦，大家的手都像挖碳的。我们的腿在变得肥大的裤子里看着像两根棍子。最惊人的是每个人的脸都窄了一圈，黑了几层[阅读全文]
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约翰米尔山径 8
(2025-11-03 11:47:28)

第七天 VidetteSwitchback一带-TyndallCreekCampsite 里程：约13英里 海拔爬升：2840ft;下降：2400ft 翻越山口：ForesterPass(13,200ft) 大清早的树林里可真冷，对面的群山只有山峰处有一条阳光照到的金色长条，而我们这一面没有阳光的地带还是让人觉得荒野高山的阴森恐怖。四周安静得可怕，偶尔听到不远处步道上零星的脚步声才觉得安心些。 从并不舒服的帐[阅读全文]
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约翰米尔山径 7
(2025-10-09 14:26:39)

WoodsBridgeCampground-VidetteSwitchback往南一处密林里 里程：15英里 海拔爬升：3426英尺 翻越山口：GlenPass（11，926英尺） 到了这第六天，我们已经比较适应负重徒步，步伐快了很多，节奏也比较稳定了。今天是整个行程的大转折，本来大家说好早早到了RaeLakes住下，好好享受下风景，隔天就从附近的KearsargePass走出，提前结束这次徒步。 刚过中午就到了让人不[阅读全文]
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约翰米尔山径 6
(2025-10-09 10:59:51)

第五天 LakeMarjorie-WoodsBridgeCampground 里程：9英里 翻越山口：PinchotPass(Elev.12130') 海拔爬升：1000英尺，下降3600英尺 我们的包感觉变轻了些，一是食物少了，最重要的还是娃娃每天都把他们的熊罐装满，好让他们爸爸少背一些。 今天一早起来就爬过PinchotPass，还算轻松，毕竟起点的海拔都已经11000英尺了。PinchotPass比较独特，山体很多棕色地带，山[阅读全文]
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约翰米尔山径 5
(2025-10-05 21:50:35)

第四天 UpperPalisadesLake-LakeMarjorie 翻越山口：MatherPass12,082‘ 总里程12英里 海拔爬升：1140’ 回想起来，这是娃娃们九天里最失望的一天，因为他们发现也许真的只能从KearsargePass出去了，我们走得蜗牛慢，食物也一天天减少。 不过大家终于比较适应每天收拾营地的生活了，两个娃娃唯一不能麻利干的事情就是把20F的羽绒睡袋塞进小小的[阅读全文]
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约翰米尔山径 4
(2025-10-05 16:25:18)

第三天 PalisadesCreek-OnemilesouthofUpperPalisadesCreek 总里程：6英里 海拔爬升：2059英尺 前方是海拔12000英尺的MatherPass，今天就全是爬坡了。我们起得不晚，但是收拾东西总是快不起来，再加上头天洗的衣服没有干透，出发时候还是快上午10点。昨天下坡很痛快，也就意味着今天的爬升更长更艰难，首先得爬过GrandStaircase，真是名符其实啊，像螺旋上升一样[阅读全文]
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约翰米尔山径 3
(2025-10-01 11:22:37)

第二天 DusyBasin-PalisadeCreek 12英里 海拔爬升：-1876英尺 我们实在不是有经验的背包客，早上7点才起来，烧水吃早饭喝咖啡，收拾睡袋帐篷背包居然花了两个小时的时间，慢吞吞的快10点才出发，也不知道今天能走到哪里。 DusyBasin离LeConteCanyon只有5英里，一路下坡，走起来比头一天轻松多了，娃娃嫌我们太慢，早就走得无影无踪，只是中午在某个地方等我们[阅读全文]
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约翰米尔山径 2
(2025-09-30 17:05:05)

第一天 SouthLakeTrailhead-DusyBasin 7.9英里 海拔爬升：+2214英尺，途径BishopPass海拔11，962英尺） 出发这天一大早7点，我们就坐上老太太的Tesla前往出发点。尽管以前来过这里，到了SouthLakeTrailHead还是好激动，一直不太相信能实现的徒步行居然真的要开始了。 这个出发点的海拔已经高达9750英尺，下车不一会儿我开始慢慢觉得不舒服，总觉得地平线在左右晃动[阅读全文]
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约翰米尔山径 1
(2025-09-30 16:40:32)


从来没有backpacking过的我们，2025年做了自己意想不到的事，全家7月底在SierraNevada山脉里走了9天，从加州Bishop的SouthlakeTrailHead出发，进入JohnMuirTrail后步行73.5英里(从里程牌136.9to210.4迈)，最后从WhitneyPortal走出，全程94英里，翻过五个山口，最后一天登顶美国下48州最高峰惠特妮山，全程海拔爬升约25,070英尺。 这期间我们穿越了Inyo国家森林,KingsCanyon国家公园,和在John[阅读全文]
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