情绪一定会找一个出口
要么身体出现问题要么精神出现问题
所以人一定要想开一点
抑郁有情绪得不到释放
又被称为癌症性格
长期逆来顺受的人就是癌症性格
人体一生气就会产生很多毒素从而造成身体机能下降
极容易被癌症盯上
情绪导致生病已经成为了一个不争的事实
心里画
心里画，画心理。每期一个心理知识分享
博文
(2020-07-23 19:45:04)
在你特别郁闷的时候
情绪一定会找一个出口
要么身体出现问题要么精神出现问题
所以人一定要想开一点
抑郁有情绪得不到释放
又被称为癌症性格
长期逆来顺受的人就是癌症性格
人体一生气就会产生很多毒素从而造成身体机能下降
极容易被癌症盯上
情绪导致生病已经成为了一个不争的事实阅读全文]
情绪一定会找一个出口
要么身体出现问题要么精神出现问题
所以人一定要想开一点
抑郁有情绪得不到释放
又被称为癌症性格
长期逆来顺受的人就是癌症性格
人体一生气就会产生很多毒素从而造成身体机能下降
极容易被癌症盯上
情绪导致生病已经成为了一个不争的事实
(2020-07-21 18:45:20)
如果你去读读内向性格大师创作的文字画作音乐作品
你会发现一种更为深邃的情绪表达
这是因为内向者更倾向于把自己的情绪内化
掌控在行为层面之下
所以表现情绪的方式也就不同
太多的研究证明独处是内心平和的必要环境
甚至是在旷野荒原森林等空无一人的环境里的极致独处
能够帮助人们找到生命的意义激发创造力
更达到内心的平和与坚定
[阅读全文]
你会发现一种更为深邃的情绪表达
这是因为内向者更倾向于把自己的情绪内化
掌控在行为层面之下
所以表现情绪的方式也就不同
太多的研究证明独处是内心平和的必要环境
甚至是在旷野荒原森林等空无一人的环境里的极致独处
能够帮助人们找到生命的意义激发创造力
更达到内心的平和与坚定
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(2020-07-17 18:30:15)
很多人都会有这样的感受
那就是在恋爱中很容易感到自卑
明明单身的时候没有这种感觉
恋爱以后这种感觉会逐渐加深这是为什么呢？
看完本期视频的三个原因你一定会深有同感
那如何改变在恋爱中的自卑状态
第一，对自我的价值进行评估
找到自己有价值的地方意识到自己是一个有价值的人
第二，提升个人素质培养自己各方面的能力
第三，多出[阅读全文]
那就是在恋爱中很容易感到自卑
明明单身的时候没有这种感觉
恋爱以后这种感觉会逐渐加深这是为什么呢？
看完本期视频的三个原因你一定会深有同感
那如何改变在恋爱中的自卑状态
第一，对自我的价值进行评估
找到自己有价值的地方意识到自己是一个有价值的人
第二，提升个人素质培养自己各方面的能力
第三，多出[阅读全文]
(2020-07-15 19:43:01)
幸福是一种选择
而要做到这一点
我们就要先意识到生活中的每一种客观存在
我们对他都可以有不同的主观理解
这也正是心理学的魅力所在
生活中总有那些看似很小
但只要我们耐心琢磨一下
做出一点小小的改变
就能够大大提升幸福感的事情
今天呢就和你分享我们每天都能够经历的三件小事
他会带给你美好的期盼与痛苦和解的力量
以及掌握[阅读全文]
而要做到这一点
我们就要先意识到生活中的每一种客观存在
我们对他都可以有不同的主观理解
这也正是心理学的魅力所在
生活中总有那些看似很小
但只要我们耐心琢磨一下
做出一点小小的改变
就能够大大提升幸福感的事情
今天呢就和你分享我们每天都能够经历的三件小事
他会带给你美好的期盼与痛苦和解的力量
以及掌握[阅读全文]
(2020-07-11 18:22:51)
人心是很复杂的东西
我们都知道爱情的宝贵
却常常忽略了维持友谊的重要性
朋友之间不管关系有多好
有些事也要做到心知肚明
不然友情的小船说翻就翻
这期节目的十条友情秘籍分享给你
https://youtu.be/rJXi2g49OkM[阅读全文]
我们都知道爱情的宝贵
却常常忽略了维持友谊的重要性
朋友之间不管关系有多好
有些事也要做到心知肚明
不然友情的小船说翻就翻
这期节目的十条友情秘籍分享给你
https://youtu.be/rJXi2g49OkM[阅读全文]
(2020-07-08 19:09:37)
知乎上有人问
摧毁一个熊孩子有多难
这句话获得了一万三千多个回答
高赞答案中不乏恶劣的泻恨方式
对那些熊孩子咬牙切齿的大有人在
那么“熊孩子“都分哪几种呢
怎么对付这些“熊孩子”
越来越多的事实证明让孩子养成良好的习惯
比学习知识重要得多
孩子的每一个习惯里都隐藏着我们的影子
孩子的成长需要我们持续不断的正[阅读全文]
摧毁一个熊孩子有多难
这句话获得了一万三千多个回答
高赞答案中不乏恶劣的泻恨方式
对那些熊孩子咬牙切齿的大有人在
那么“熊孩子“都分哪几种呢
怎么对付这些“熊孩子”
越来越多的事实证明让孩子养成良好的习惯
比学习知识重要得多
孩子的每一个习惯里都隐藏着我们的影子
孩子的成长需要我们持续不断的正[阅读全文]
(2020-07-06 07:49:19)
越来越多的人都把婚姻当作是最终目的
结果彼此都大失所望
总以为婚姻可以填满人生的空缺
然而很多时候制造遗憾的偏偏是婚姻本身
于是回归到现实年轻人们看到暴涨的房租
琐碎的工作还有那些不断上演的闪婚闪离事件
他们就越来越不想结婚了
他们年轻人普遍认为比起恋爱和婚姻
保持经济独立才是最重要的
这期节目和你分享
为什么这么多人[阅读全文]
结果彼此都大失所望
总以为婚姻可以填满人生的空缺
然而很多时候制造遗憾的偏偏是婚姻本身
于是回归到现实年轻人们看到暴涨的房租
琐碎的工作还有那些不断上演的闪婚闪离事件
他们就越来越不想结婚了
他们年轻人普遍认为比起恋爱和婚姻
保持经济独立才是最重要的
这期节目和你分享
为什么这么多人[阅读全文]
(2020-07-02 18:25:00)
无意识宣泄情绪的行为没有办法改善吗？
不是的我们可以借用学习上一个方法复盘
整理出一个情绪表
今天回女朋友的电话语气不好记在本子上
回过头来想究竟是什么原因导致了心情不好
只要有意识的记录就能够提高情绪的控制度
在平时的学习当中也可以培养自己记录的习惯
这样做可以大大减少重复犯错的概率
这期视频就和你分享这个有效的方法
阅读全文]
不是的我们可以借用学习上一个方法复盘
整理出一个情绪表
今天回女朋友的电话语气不好记在本子上
回过头来想究竟是什么原因导致了心情不好
只要有意识的记录就能够提高情绪的控制度
在平时的学习当中也可以培养自己记录的习惯
这样做可以大大减少重复犯错的概率
这期视频就和你分享这个有效的方法
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(2020-06-29 04:51:54)
谈到婚恋观常听到一些女孩说
我的梦想就是找一个对我好的男人过日子
但是什么才是好男人呢？
她们通常有答不出来个所以然
没见过的东西又怎么可能找得到呢？
我们对愿景中好的认知如此模糊
这可能就是很多女生兜兜转转
依旧不得要领甚至遇到渣男的原因
这期节目就来聊聊
哪些女生容易遇见“渣男”
https://youtu.be/dEOO3ASHpO8
[阅读全文]
我的梦想就是找一个对我好的男人过日子
但是什么才是好男人呢？
她们通常有答不出来个所以然
没见过的东西又怎么可能找得到呢？
我们对愿景中好的认知如此模糊
这可能就是很多女生兜兜转转
依旧不得要领甚至遇到渣男的原因
这期节目就来聊聊
哪些女生容易遇见“渣男”
https://youtu.be/dEOO3ASHpO8
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(2020-06-26 05:30:52)
有时候我们看见一个很会说话的人会觉得他情商高
但实际上会说话并不代表情商就高
即使你很会说话但如果有以下十种行为
还是典型的情商低
第一容易产生压力
第二容易产生不自信
第三无法用语言表达自己的情感
第四对一件事情太轻易下判断
第五总是心怀怨恨
第六很难原谅自己的失误
第七经常被误解
第八容易爆发
第九不会生气
第[阅读全文]
但实际上会说话并不代表情商就高
即使你很会说话但如果有以下十种行为
还是典型的情商低
第一容易产生压力
第二容易产生不自信
第三无法用语言表达自己的情感
第四对一件事情太轻易下判断
第五总是心怀怨恨
第六很难原谅自己的失误
第七经常被误解
第八容易爆发
第九不会生气
第[阅读全文]
