率性而为
率性而为
博文
(2016-07-01 13:07:47)
喜欢土豆烧牛肉的人，面包瓜可替代土豆。
喜欢南瓜饼，葱油饼的人，可用面包瓜来做更省事。无盐，无糖，无蛋，无香精，味道似香蕉，很香。
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(2016-06-24 09:06:38)
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(2016-06-21 19:39:18)
只要事先和事后在手，刀涂上食用油，吃Jackfruit会很上瘾的！
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(2016-06-11 09:46:41)
8个猪蹄，晚上下锅，早上脱骨。
下次可尝试清焖猪蹄（无盐无糖），只放红辣椒末，6-8小时，去骨。
另煮软莲子，花生，枸杞子，在凝固前放入，增加红白色对比和口感层次（面，脆，软，筋斗）。因为切成小块，可控制食量。也适合野餐，不易软化变形。
统一回答大家：
视频软件是：FinalCutProX
配乐软件是：Garageband的打击乐
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(2016-06-07 11:57:14)
只要吃时Balsamic醋加香菜，无盐无糖，味道不减，大豆蛋白的营养价值高于白面。
适于韭菜，茴香.
减少四白：白面，白米，白糖，白盐
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(2016-06-06 10:15:14)
GameofThrones,1季7，YouWinorYouDie不赢则亡 编剧把真的故事当假的写——虚构，观众把假的故事当真的看，因为不论什么国籍，你都能看到它的影子。 斯塔克“前庭遇难” 斯塔克NedStark见太后Cersei，点明她的两个儿子都不是国王的，太后承认是她和同胞兄弟杰米的后代，他俩是兄妹，也是情人，永不分离。并告诫斯塔克“当你玩权术游戏，不赢则死”。 [阅读全文]
(2016-06-05 09:34:49)
GameofThrones,1季5，TheWolfandLion狼狮相争
(2016-06-03 20:13:43)
(2016-06-02 11:25:06)
GameofThrones,1/3LordSnow 故事中的七个家族里我们认识了四个家族： 1）Stark斯塔克家族 JonSnow是Starkfamily6个孩子之一，因与其他兄妹同父异母，从来被骂为“野种”，他选择离家当了边界城墙守夜兵，武艺非凡，倍受尊重，竟被称为“大人”了！ NedStark抵达首都，任职国王的第一把手，发现这个“一人之下，万人之上”职位，他并没实权，而且，此地[阅读全文]
(2016-06-01 10:58:16)
斯塔克儿子布兰(Bran)因爬墙看到太后与同胞哥的奸情，被推下墙，昏迷不醒，无人知道摔伤的原因。布兰妈沿着布兰的足迹，找到一根黄发，意识到与此有关。一天，有人持刀要杀布兰灭口，布兰的护身符——神狼一口咬死持刀人。 斯塔克前往首都任职大臣，他有的六个子女包括私生子雪诺，人人有自己的护身符——神狼，当斯塔克女儿阿利雅（Arya）与国[阅读全文]
