博文
(2015-09-10 20:04:08)
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(2015-07-04 19:15:25)
CanadaDay早上阳光明媚，想起前几天刚知道附近有一个Trail,于是就想起到那儿去骑车. 一边骑车，一边欣赏这个Trail。两边满地小花，还有三棵苹果树就在边上，满树都是小苹果，空气新鲜极了，真的好久没这麽放松了。突然有想法把这一路看到的花拍下来，回来一整理，哇，不起眼的小花朵朵都那麽漂亮！
这里有一个几乎看不到，很窄的小径，通到了一个小溪
潺潺小溪[阅读全文]
(2015-06-13 21:29:13)
材料：
青辣椒（辣的那种），碎肉，碎葱，姜末，料酒，胡椒粉，酱油，盐，碎香
菜，糖。
做法： 1．1。碎肉，碎葱，姜末，料酒，胡椒粉，酱油，盐，少许糖，碎香菜拌匀，
放十分钟。 2．2。把拌好的碎肉放入辣椒中。 3．3。锅中放少许油，煎放入肉的辣椒，用小火煎至辣椒表皮出现斑点时，放水，
少许酱油，多些醋，中火几分钟后就可起锅 成品[阅读全文]
(2015-05-21 19:36:25)
(2015-05-16 20:41:23)
简易版麻辣鸡丝 材料：姜，葱，蒜，花椒粉，辣椒油，盐 做法:
*姜，葱，蒜放入One-TouchChopper打碎，只需几秒
*煮熟的鸡肉撕成丝，放入打碎的姜，葱，蒜，加盐,花
椒粉和辣椒油拌匀
十五分钟后，美味的麻辣鸡丝就好了.
(2015-05-09 19:39:59)
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(2015-05-03 09:37:34)
(2015-04-26 09:17:43)
记得第一次听这首歌时，非常受激励。那时刚换了个工作环境，心里很紧张，听了这首歌后，很受鼓舞。
现在再次走入一个崭新环境，再听听这首令人鼓舞的歌，给自己加个油！
两版歌词都喜欢，照片摄于WasagaBeach
完美世界
让焰火照亮我生命的夜晚
我想抓住每个心动的瞬间
让梦想点燃我生命的灿烂 我不想在平淡中老去时间
flywithmejustlikeabird
(2015-04-11 09:15:40)
材料:甜菜头（Beet）,银耳、苹果，小糯米珍珠粒 做法： *甜菜头，苹果削皮，切成方块,银耳泡发洗净 *所有材放入锅中，加足量清水，大火炖开后放入冰糖转小
火20分钟即可。
汤水口感清新香甜。
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(2015-04-05 08:42:41)
一直都知道红甜菜头(Beet）很有营养，却从未买过，做过。周末
在FarmersMarket那里，看到那麽便宜，新鲜，就买了一篮，先做个
爽口的凉拌菜。
材料: 红甜菜头，胡萝卜，香菜，葵花籽仁，碎核桃仁，白芝麻，香油，一片拧檬 做法：
1.红甜菜头去皮切丝，胡萝卜切丝，香菜切碎
2.葵花籽仁，碎核桃仁，白芝麻在锅里翻炒下，好香啊!
3.将所有材料放入碗[阅读全文]
