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保护心脏的几种好食物
1、杏仁:预防血小板凝结；
2、薏仁:降低胆固醇；
3、黑芝麻:防止血管硬化；
4、黄豆:降低胆固醇；
5、菠菜:富含叶酸能预防心血管疾病；
6、木耳:抗凝血；
7、海带:预防血管阻塞；
8、芹菜:富含芹菜碱有保护心血管降血压的功能…
9.、玉米和玉米须:降血压。关爱心脏，关爱健康~[阅读全文]
常常喜乐
人 若 賺 得 全 世 界 、 賠 上 自 己 的 生 命 、 有 甚 麼 益 處 呢 ． 人 還 能 拿 甚 麼 換 生 命 呢 。
博文
(2014-03-08 04:33:34)
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保护心脏的几种好食物
1、杏仁:预防血小板凝结；
2、薏仁:降低胆固醇；
3、黑芝麻:防止血管硬化；
4、黄豆:降低胆固醇；
5、菠菜:富含叶酸能预防心血管疾病；
6、木耳:抗凝血；
7、海带:预防血管阻塞；
8、芹菜:富含芹菜碱有保护心血管降血压的功能…
9.、玉米和玉米须:降血压。关爱心脏，关爱健康~[阅读全文]
(2014-03-08 04:29:10)
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如果你学会了如何因着别人的软弱而饶恕他人，那么人们也会因为你自己的问题而饶恕你，这个过程就像保持你账单的平衡一样。美国超大型教会的杰克斯位牧师用账单来比喻饶恕。饶恕看上去是一件很难的事情，因为你想要去饶恕的对象本来冒犯甚至极大的伤害了你。虽然这位牧师出版的关于饶恕的新书的名字是LetItGo（暂译：让它过去吧），但对于受害的一方，饶恕并[阅读全文]
(2014-03-08 04:18:56)
如何让别人信任你
1.给自己的嘴巴安上一把锁，不要试图讲出全部的想法；
2.少作承诺，并保证它们的信誉；
3.永远不要错过赞赏和鼓励别人的机会；
4.保持开放的心态。讨论但不要争论，即使不赞同，也不愤忿，这是内心成熟的标志；
5.谨慎地对待别人的情感。[阅读全文]
(2014-03-08 04:16:37)
ZT
主啊！求你赐给我们一颗宽广的心，去包容身边每一个不可爱的人，因为我们自己本身就是一个不可爱的人。
主啊！求你赐给我们有一双智慧的眼睛，能够正视自己，也能看清别人。
主啊！更求你赐给我们有一颗谦卑的心，有自知之明，并且能够看别人比自己强。祷告奉主耶稣的名求，阿们！[阅读全文]
(2014-03-08 04:13:34)
(2014-03-07 07:53:05)
(2014-03-07 07:49:55)
(2014-03-07 07:46:48)
(2014-03-07 07:44:08)
(2014-03-07 07:42:57)
ZT
恩典是什么？
恩典不是酬劳，而是一份爱的礼物；
恩典不是施舍，而是生命的倾倒；
恩典不求回报只愿你肯接受。恩典是免费但却无价；
恩典是我本不配却被给予；
恩典是我未曾付出却得以享受。
恩典带给人的不是羞辱而是感恩，恩典带给人的不是荣耀而是赞美。
恩典只有一个条件：相信并且接受。
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