动脉硬化发展到一定程度后引起心脑肾等多种脏器的损害，所以，中老年人应积极地防治动脉硬化。治疗动脉硬化除了口服药物、进行适当的运动外，通过饮食进行治疗也是一种有效的方法。下面推荐几种对动脉硬化具有防治作用的食疗方。玉米木耳粥原料：玉米150g，黑木耳10g。制法：将木耳用冷水浸泡，待泡软后将其撕碎，将玉米煮熟，然后加入木耳起煮成稀粥即可食用。[阅读全文]
健康一箩筐
快乐生活一百年
博文
(2013-09-22 14:17:38)
动脉硬化发展到一定程度后引起心脑肾等多种脏器的损害，所以，中老年人应积极地防治动脉硬化。治疗动脉硬化除了口服药物、进行适当的运动外，通过饮食进行治疗也是一种有效的方法。下面推荐几种对动脉硬化具有防治作用的食疗方。玉米木耳粥原料：玉米150g，黑木耳10g。制法：将木耳用冷水浸泡，待泡软后将其撕碎，将玉米煮熟，然后加入木耳起煮成稀粥即可食用。[阅读全文]
(2013-09-20 10:08:37)
便秘就是大便不通，引起便秘的原因很多，常发生在久坐、缺乏运动、粗纤维食物摄入过少的人群中。其主要症状为大便秘结不通、粪便干燥艰涩难解，可伴有食欲减退、口苦、腹胀等。1、按揉天枢穴位置：肚脐两侧约2横指宽处。按摩方法：取坐位或仰卧位，双手拇指分别按于两侧天枢穴，顺时针按揉2分钟，以局部感到酸胀为佳。功效：主治便秘、腹痛等疾病。2、按揉[阅读全文]
(2013-09-18 18:20:43)
(2013-09-17 16:40:32)
颈椎病实在让人烦恼，头晕、视力模糊、脖子酸痛、耳鸣……有位长期用计算机有颈椎病的博士，发明了一句话体操，这个一句话体操，还真治好了他的颈椎病，赶紧跟中医频道来背诵这一句话，治好颈椎病就这么简单。 二句话就可治疗颈椎病
治好颈椎病第一句话，你拍一，我拍一，一直拍到七十七
就是右手拍左肩，左手拍右肩，能伸多远伸多远，一直[阅读全文]
(2013-09-17 15:49:48)
排毒才能养颜，所以要是想保证我们的美丽的容颜，最好先给我们的身体进行排毒。你知道自己的体内到底存留了多少毒素么，其实通过身体外在的一些表现就可以知道自己体内的毒素到底有多少？给大家介绍一个快速测试身体毒素的小方法，大家一起来看看自己需要做哪些改善吧！ 我们的身体常常来者不拒，只要是吃下的、身边接触的，都不容分说纳入体内。这样一[阅读全文]
(2013-09-14 12:05:59)
打坐竟然这么神奇埃及的金字塔，被称为世界七大奇迹之首，金字塔中的石块蕴藏着一套相互有内在联系的数字、尺寸、重量、角度、温度、方位、几何题，与地球上的子午线、地球与月亮及太阳的距离有着神奇的吻合，更多的神奇的东西，人还不能领悟宇宙信息的密码。
有一个国家按照金字塔的大小、高低，用玻璃做了一个相似的金字塔模型。一段时间以后，在金字塔的[阅读全文]
(2013-09-13 15:41:13)
有人说，杂粮是五六十年代的人才吃的东西，现在谁还吃这玩意儿？其实你错了，杂粮才是真正的香饽饽！！从小米、高粱到燕麦，20种五谷杂粮的营养价值和做法，想养生的童鞋，先收藏起来慢慢学！~
一、小米：小米能益肾和胃、除热补虚、安神健胃。小米所含丰富的色氨酸，可轻松被人吸收，色氨酸会促使分泌五羟色氨酸促睡血清素，是很好的安眠健胃食品。
二、[阅读全文]
(2013-09-13 15:27:45)
(2013-09-10 13:38:58)
图：2011年5月1日，英国中草药注册协会一位成员在自己的药房中。这一天，欧洲开始强制执行《第2004/24/EC号指令》，之前被容许作为“食品／保健品”引进的中成药，从此基本上被欧洲禁入。 中药在中国大陆之外的任何地方都面临比国内更为严格的监管。这主要表现为：不少在国内不受管制甚至大行其道的中药品种，在海外都被限制或禁止。梳理海外对中药的监管[阅读全文]
(2013-09-09 16:06:12)
位于北京东南三环的中国肿瘤医院是中国建设最早的三家肿瘤专门医院之一，穿过住院部和诊疗区走到东边的大院就是肿瘤研究所。这里的科研楼建于上世纪80年代初，从吱呀作响的电梯出来，眼前是逼仄的回型走廊、油漆斑驳的房门，门楣上的房间号残缺不全。刘伯齐教授的办公室在走廊尽头，仅三四平方米大小，门很窄，左边搁一张诊疗床，黑色的人造革床面，破了几[阅读全文]
