
4张图片“寒冷的冬季,多吃萝卜对身体大有好处。干锅萝卜,让人非常有食欲的一道菜,用麻辣粉调味,加了一些五花肉使得萝卜吸收油水之后口感会变得更加的鲜嫩入味,吃了这道菜你会觉得有时候大快朵颐不一定是大鱼大肉、”食材明细 白萝卜400克 五花肉350克 盐3克 料酒20毫升 红烧酱油20毫升 麻辣粉适量 白糖适量 生姜适量 八角适量 小葱适量 麻辣口味 烧工艺 半[
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饮食减肥似乎是最健康轻松的减肥方法,但是许多人只是盲目的减肥,并不清楚或是了解饮食减肥的原则。要想有效减肥,必须要掌握饮食原则和一些小窍门,下面就给大家支支招,教你饮食减肥的原则和小窍门,一起来看看吧。 蛋白质、脂类、碳水化合物、无机盐(即矿物质,含常量元素和微量元素)、维生素、水和食物纤维是构成人体的最基本的物质,也是人体[
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高血压、高血脂、高血糖会导致心脑血管疾病,吸烟则会引发肺癌,这些都是危害人类健康的“杀手”。眼睛的“杀手”是什么?你知道吗?眼干与干眼不一样冬季,我们的肌肤不仅变得粗糙,不少人甚至连眼睛也感觉干涩。眼科医生在冬季会接诊不少因为有不良习惯而造成眼睛损伤的患者。冬季户外活动减少,室内空气干燥,人们又习惯长时间用电脑、玩手机,[
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平常,我们形容一个人身体好坏,通常看其气血,气血不足就是不够健康的表现。气血虚又称气血两虚,气血两虚的主要表现为面色不华、四肢倦怠、头晕心悸、气短懒言……等等,给我们健康带来很多危害。而在日常生活中,气血不足十分常见,而对于女人来说,气血很重要。那么,气血不足主要表现在哪些方面?如何调理气血呢? 从这些方面判断你是否气血[
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修炼本是充分利用潜意识提高机体免疫力,抑制负意识坏影响的保健方法。邪教利用静修的保健效果,附会玄念,神化信教的功效。这样使邪教具有浓厚的神秘色彩和炫目光环,从而煽惑和欺骗不明真相的信徒。信徒对邪教心悦诚服、俯身下拜,舍命跟随、支持和效忠邪教。相反,邪教主和高层趾高气扬、高高在上,借此玩弄信徒、驱使信徒,用信徒的血汗和生命当作敛[
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德国的科研工作者正在研究为什么鱼有时闻起来有鱼腥味,为什么顾客在买鱼的时候还会闻到其他气味?埃尔朗根—纽伦堡大学化学与药学系准博士MohamedMahmoud把确定水产养殖业中鱼类的各种异味作为博士论文的一部分,其目标是寻找减少不那么令人愉悦的鱼腥味的途径。 作为高蛋白饮食的一部分,吃鱼对人体健康有益。这也是越来越多的人把鲑鱼或其他类型的鱼列入[
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随着计步软件的流行,越来越多人热衷于每天在网上晒出自己的步数,还有人为了得到靠前的排名而“搞突击”。每天坚持锻炼很好,但这种盲目攀比,只求量不管质的锻炼方式存在隐患。 那么,怎样才能让计步走更有效果呢? 1、保证运动强度和量。值得肯定的是,计步软件能提醒大家坚持锻炼,我有时也用计步器看有效步数(设定75厘米为有效),但它与[
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1939年4月18日,日本细菌战战犯、“731部队”创始人石井四郎亲自建立起南京“荣字第1644部队”,对外公开名称是“中支那防疫给水部”,又称“多摩部队”,它是侵华日军在中国同时期建立的华北、华中和华南三大细菌部队之一。 在1644的魔爪之下,超过1000名同胞死于活体试验,大批村庄遭到细菌战带来的毁灭性打击…… 长按识别[
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1张图片“土豆真的是一个很神奇的食物,做法超级多,怎么做都很好吃,可以说是这个万能的食物,土豆泥、土豆丝吃腻了吗?来试试看孜然烤土豆啊,能吃出烧烤味来哦。做法也超级简单,可以用烤箱也可以用坤博砂锅(这个砂锅能干烧),半小时就能做好,简单又美味哦”食材明细 土豆350g 孜然适量 橄榄油15g 盐4g 现磨黑胡椒适量 孜然口味 烤工艺 半小时耗时 简单[
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据BusinessInsider网站报道,当涉及到如何赚取更多的钱,或让如何让你的财富增长的这些问题时,有时候你只需要养一些聪明的习惯,并对自己的生活方式做出一些改变。 哈维·艾克(T.HarvEker)在自己的新书《百万富翁的思维密码》(SecretsoftheMillionaireMind)中写道:“成功是可以学习的技巧”。他还写道:“如果你想成为一名伟大的球员,你可以学习如何去[
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