4张图片“寒冷的冬季，多吃萝卜对身体大有好处。干锅萝卜，让人非常有食欲的一道菜，用麻辣粉调味，加了一些五花肉使得萝卜吸收油水之后口感会变得更加的鲜嫩入味，吃了这道菜你会觉得有时候大快朵颐不一定是大鱼大肉、”食材明细 白萝卜400克 五花肉350克 盐3克 料酒20毫升 红烧酱油20毫升 麻辣粉适量 白糖适量 生姜适量 八角适量 小葱适量 麻辣口味 烧工艺 半[阅读全文]
海纳百川
海纳百川，有容乃大。壁立千仞，无欲则刚。
博文
(2017-01-09 17:46:03)
4张图片“寒冷的冬季，多吃萝卜对身体大有好处。干锅萝卜，让人非常有食欲的一道菜，用麻辣粉调味，加了一些五花肉使得萝卜吸收油水之后口感会变得更加的鲜嫩入味，吃了这道菜你会觉得有时候大快朵颐不一定是大鱼大肉、”食材明细 白萝卜400克 五花肉350克 盐3克 料酒20毫升 红烧酱油20毫升 麻辣粉适量 白糖适量 生姜适量 八角适量 小葱适量 麻辣口味 烧工艺 半[阅读全文]
(2017-01-08 18:34:53)
饮食减肥似乎是最健康轻松的减肥方法，但是许多人只是盲目的减肥，并不清楚或是了解饮食减肥的原则。要想有效减肥，必须要掌握饮食原则和一些小窍门，下面就给大家支支招，教你饮食减肥的原则和小窍门，一起来看看吧。 蛋白质、脂类、碳水化合物、无机盐（即矿物质，含常量元素和微量元素）、维生素、水和食物纤维是构成人体的最基本的物质，也是人体[阅读全文]
(2017-01-08 18:32:06)
高血压、高血脂、高血糖会导致心脑血管疾病，吸烟则会引发肺癌，这些都是危害人类健康的“杀手”。眼睛的“杀手”是什么？你知道吗？眼干与干眼不一样冬季，我们的肌肤不仅变得粗糙，不少人甚至连眼睛也感觉干涩。眼科医生在冬季会接诊不少因为有不良习惯而造成眼睛损伤的患者。冬季户外活动减少，室内空气干燥，人们又习惯长时间用电脑、玩手机，[阅读全文]
(2017-01-05 17:57:55)
平常，我们形容一个人身体好坏，通常看其气血，气血不足就是不够健康的表现。气血虚又称气血两虚，气血两虚的主要表现为面色不华、四肢倦怠、头晕心悸、气短懒言……等等，给我们健康带来很多危害。而在日常生活中，气血不足十分常见，而对于女人来说，气血很重要。那么，气血不足主要表现在哪些方面?如何调理气血呢? 从这些方面判断你是否气血[阅读全文]
(2017-01-05 17:56:37)
修炼本是充分利用潜意识提高机体免疫力，抑制负意识坏影响的保健方法。邪教利用静修的保健效果，附会玄念，神化信教的功效。这样使邪教具有浓厚的神秘色彩和炫目光环，从而煽惑和欺骗不明真相的信徒。信徒对邪教心悦诚服、俯身下拜，舍命跟随、支持和效忠邪教。相反，邪教主和高层趾高气扬、高高在上，借此玩弄信徒、驱使信徒，用信徒的血汗和生命当作敛[阅读全文]
(2017-01-05 17:54:29)
德国的科研工作者正在研究为什么鱼有时闻起来有鱼腥味，为什么顾客在买鱼的时候还会闻到其他气味？埃尔朗根—纽伦堡大学化学与药学系准博士MohamedMahmoud把确定水产养殖业中鱼类的各种异味作为博士论文的一部分，其目标是寻找减少不那么令人愉悦的鱼腥味的途径。 作为高蛋白饮食的一部分，吃鱼对人体健康有益。这也是越来越多的人把鲑鱼或其他类型的鱼列入[阅读全文]
(2017-01-03 17:29:48)
随着计步软件的流行，越来越多人热衷于每天在网上晒出自己的步数，还有人为了得到靠前的排名而“搞突击”。每天坚持锻炼很好，但这种盲目攀比，只求量不管质的锻炼方式存在隐患。 那么，怎样才能让计步走更有效果呢？ 1、保证运动强度和量。值得肯定的是，计步软件能提醒大家坚持锻炼，我有时也用计步器看有效步数（设定75厘米为有效），但它与[阅读全文]
(2017-01-03 17:26:41)
1939年4月18日，日本细菌战战犯、“731部队”创始人石井四郎亲自建立起南京“荣字第1644部队”，对外公开名称是“中支那防疫给水部”，又称“多摩部队”，它是侵华日军在中国同时期建立的华北、华中和华南三大细菌部队之一。 在1644的魔爪之下，超过1000名同胞死于活体试验，大批村庄遭到细菌战带来的毁灭性打击…… 长按识别[阅读全文]
(2017-01-03 17:23:16)
1张图片“土豆真的是一个很神奇的食物，做法超级多，怎么做都很好吃，可以说是这个万能的食物，土豆泥、土豆丝吃腻了吗？来试试看孜然烤土豆啊，能吃出烧烤味来哦。做法也超级简单，可以用烤箱也可以用坤博砂锅（这个砂锅能干烧），半小时就能做好，简单又美味哦”食材明细 土豆350g 孜然适量 橄榄油15g 盐4g 现磨黑胡椒适量 孜然口味 烤工艺 半小时耗时 简单[阅读全文]
(2017-01-02 17:50:50)
据BusinessInsider网站报道，当涉及到如何赚取更多的钱，或让如何让你的财富增长的这些问题时，有时候你只需要养一些聪明的习惯，并对自己的生活方式做出一些改变。 哈维·艾克（T.HarvEker）在自己的新书《百万富翁的思维密码》(SecretsoftheMillionaireMind)中写道：“成功是可以学习的技巧”。他还写道：“如果你想成为一名伟大的球员，你可以学习如何去[阅读全文]
