
岳飞像
岳飞是南宋抗金名将。1103年,他生于相州汤阴(今河南汤阴)一个农家,出生之时有大鸟飞鸣掠过屋顶,故取名飞,字鹏举。
岳飞少时家贫,日间耕田割草,晚上以烧柴照明念书习字,尤喜读兵书。从20岁起,岳飞曾先后4次从军,战功赫赫。1126年,金兵大举入侵中原,岳飞再次投军,开始了他抗击金军的戎马生涯。
传说岳飞临走时,其母姚氏在他背上刺[
阅读全文]
夏日炎炎西瓜甜,现在正值吃西瓜的好时节,但是您一定不知道吃西瓜也会伤身,有很多禁忌吧?因此小编特地梳理了夏季西瓜知多少的系列稿件,为大家全面介绍吃西瓜的益处、禁忌以及如何挑选好瓜等。今天要给大家介绍的是“教你如何挑选好吃的西瓜”。跟着小编一起看看吧,只需五个步骤,沙甜西瓜抱回家!
选瓜第一步——看
主要从瓜皮的[
阅读全文]

生活中,家长常会指责我们说,不准这样,不准那样,认为我们是坏习惯会影响身心健康。孰不知,有些坏习惯不仅无害,还对我们的身体很有好处。下面就让我就和大家一起来盘点这八个能帮忙我们健康长寿的坏习惯吧:
一、自言自语
对于自言自语的人来说,自言自语可以缓解压力,使自己保持镇静,增加安全感,还可以调整紊乱的思绪,尤其是在紧张、劳累时[
阅读全文]

一、上下体位
1.瑞士球俯卧撑
锻炼部位:肩膀,胸部,三头肌,腰腹
膝盖及小腿位于瑞士球上,双手撑地,其他动作与标准的俯卧撑相同。你的腰部和背部必须保持挺直,下巴内收,做俯卧撑动作。注意,头部必须跟身体成一直线,双眼不要看球,因为颈部一旦弯曲就可能拉伤,或者失去身体平衡。
2.卧地提腿
锻炼部位:背部下方
仰卧在地,背部着地,双[
阅读全文]
进入夏季,防暑降温成了人们关心的话题。幼儿抵抗力差,又喜好户外运动,一旦中暑令家长备感焦虑。
夏季防宝宝中暑的三大策略
针对中暑成因,专家提出预防幼儿中暑的三点方法:
一、是家长要根据气温环境的变化给孩子合理增减衣服
即使新妈妈也知道,天热的时候应该给宝宝少穿一点,多洗澡,但宝宝还是经常长热痱,乃至患上脱水症,看来是&ldqu[
阅读全文]

除了裂纹蛋、粘壳蛋、黄蛋等五种鸡蛋外,还有泻黄蛋、血筋蛋等一般也不应采购食用。
这几种鸡蛋不能吃
裂纹蛋:鸡蛋在运输、储存及包装等过程中,由于震动、挤压等原因,会使有的鸡蛋造成裂缝、裂纹,很易被细菌侵入,若放置时间较长就不宜食用。
粘壳蛋:这种蛋因储存时间过长,蛋黄膜由韧变弱,蛋黄紧贴于蛋壳,若局部呈红色还可以吃,但蛋膜[
阅读全文]
曹操是我国历史上颇受争议的一个人物,他出身卑微却志向远大,凭借着过人的权谋和智慧,在东汉末年的董卓之乱中脱颖而出。董卓死后,曹操接受荀彧、程昱所议,于建安元年(公元196年)迎接汉献帝至许昌,开始了“挟天子以令诸侯”的历史,把15岁的小皇帝变成自己手中的傀儡,使自己的发号施令变得名正言顺。依靠天子这张王牌,曹操在政治上占据了[
阅读全文]
转自:凯风网
法轮功为何上演“最后的疯狂”?
自然界有一种现象,人世间也有一种相应的说法,叫做老天要让你灭亡,必定先让你来个最后的疯狂。德国有两句谚语,叫:上帝让谁灭亡,必先让他疯狂。时间是筛子,最终会淘去一切沉渣。如第二次世界大战时,法西斯德国希特勒在毁灭之前,就疯狂地侵略他国;日本军国主义投降之前,疯狂偷袭美国珍珠港。如[
阅读全文]

夏季气温高湿度大,往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时,吃点苦味食品大有裨益。苦味食品中所含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用,夏季吃“苦”,不仅能清心除烦、提神醒脑,还可以增进食欲、健脾利胃。
(1)苦瓜:《本草纲目》记载苦瓜能“除邪热,解劳乏,清心明目”。取其未熟[
阅读全文]

我们每天都在使用身体,但是你真的了解它吗?要想让身体更好地为我们服务,就必须先了解熟悉人体的结构与秘密。今天,让我们一起来探索未知的身体!
有网友问,游泳的时候总想尿尿是怎么回事啊?
呃?这究竟是肿么了?是因为游泳池的水在经过你的膀胱时说:joinus!还是单纯只是因为别人尿了我不尿,岂不是很亏?答案到底如何?
首先我们来看看一[
阅读全文]