
塑料杯便宜、不怕摔,深受上班族喜爱,办公室里最好别用塑料杯。喝水杯首选应该是玻璃杯。别以为玻璃杯只是通透好看,在所有材质的杯子里,玻璃杯可是最健康的。 塑料杯除了受热后会析出一些化学物质外,还极易滋生细菌。 虽然塑料表面看似光滑,但实际上有许多空隙,易藏污纳垢。而办公室里,人们对杯子的清洗大多只有用清水冲,杯子得不到彻底清[
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《黄帝内经》中说:“五脏常内阅于上七窍也。”著名武术气功家、中医学者朱鹤亭介绍,调节七窍很关键,如果七窍通了,脏器功能加速运转,就能改善身体的不舒展。每天早晨花5分钟做一遍,一天轻松。 先开鼻窍。 两个拇指点着迎香穴,吸气时,揉动一侧鼻腔,揉完使劲呼气,然后换另一侧。两侧鼻腔都揉完之后,吸气,从迎香穴顺着鼻翼往上推到内[
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难度:切墩(初级) 时间:30-60分钟 主料 排骨350g 辅料 生抽1大勺 黄酒(料酒)1.5大勺 香醋1.5大勺 冰糖25g 乌梅2颗 清水250ML 盐(视情况加)1g 姜片3片 熟白芝麻1小勺 葱花1小勺 色拉油1大勺 梅香小排--酸甜口,爱上啃排骨的做法步骤1.排骨切小段,用清水浸泡1小时以上,中途换水两到三次。
将生抽、黄酒[
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生活中常常有许多暗藏着的小窍门,了解后能让你在生活中有更多的方便。以下34个超级实用的小窍门,赶紧学习起来啦: 1.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚,你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒,保证就不磨了。 2.皮包上有了污渍或者是脏了的话,可以用棉花蘸风油精擦拭。 3.在洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦,然后再用清水冲净,黑头粉[
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拌饭、拌面或者空口吃都很好吃的万能的番茄牛腩哦! 主料 牛腩300克 番茄5个 小葱适量 蒜瓣3个 姜片4片 花椒一小把 干辣椒3个 盐一小勺 糖适量 生抽两勺 老抽一小勺 番茄炖牛腩的做法步骤1.牛肉切3厘米见方大小的块,锅中放冷水,牛肉冷水下锅,煮开2.煮开后,撇去浮沫,并捞出牛肉,保留肉汤。3.准备好干辣椒、葱段、姜片[
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经过了一天的劳累是该上床休息了,但是你想过你在上床前应该做什么呢,但是起码应该知道这六件事情是必须要做的,不做的话,你会后悔的,我敢说,要你说也不一定知道这些步骤那就一起看看吧……一、刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要,不仅可清除口腔积物,并且有利于保护牙齿,对安稳入睡也有帮助;电视看完后,洗洗脸、擦擦身,以保护皮肤清洁,使睡[
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俗话说:“一年四季吃枸杞,人可与天地齐寿”。枸杞子是一味很好的滋补品,可清肝明目、滋阴润肺、滋肾益精。人们经常用它来泡水喝、煲汤、泡酒,或做菜。中医养生专家指出,枸杞子泡水喝,不同季节,功效有所不同。 枸杞子的养生功效 中医认为,枸杞子泡水喝有4大养生功效。 其一是滋阴明目,降肝火。常用电脑的人眼睛容易疲劳,用枸杞泡[
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根据中国人民银行的安排,2015年版第五套人民币100元纸币已正式发行面世。新版百元钞票的主色调、主图案、尺寸规格与上一版保持不变,防伪性明显提升。经过向专业人士求教,找出了掌握新版百元人民币防伪新特征的四招。
第1招:“100”会变色
位于百元钞票正面中央“中国人民银行”字样下面,数字“100”旧版是用普通油[
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“强度适宜、方法得当、安排合理”的运动有益健康,已被当今越来越多的练功者所认可、接受。然而,有些人同样运动适时定量,方式得法,但始终未练功之益,反而被一些疾病缠身。追其原因,这多与练功运动后违背科学的做法有关。因此,练功运动后人们应注意到以下六个方面: 一忌蹲坐休息 运动后若立即蹲坐下来休息,会阻碍下肢血液回流。影响血[
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日常健康常掏耳朵对身体有何影响 掏耳朵能掏出癌症?这样的患者其实并不少见,而且多是在“很愉快”的情况下中招的。 掏耳朵“掏”出了癌症 案例:某医院耳鼻喉科门诊来了位30多岁的男子,他说近几个月来觉得左耳朵听声音越来越不清楚,感觉里面像堵了一团棉花。医生检查发现他的左耳内长满了乳头状瘤,从里到外把耳道堵得死死的,正是这[
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