各个年龄段如何保养膝盖
膝盖,是人体最大最复杂的关节,膝关节属于铰链关节,它是我们身上少数只能往一个方向运动的关节。膝关节又是人体最大的承重关节,正常人的膝关节平均可承重35公斤。承受重量越多,关节软骨磨损的机率也越大,肌腱也容易受伤,膝关节退化较快。膝盖负重倍数如下:1.躺下来的时候,膝盖的负重几乎是0。2.站起来和走路的时候,膝盖的[
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台湾人谈大陆汉字简化
亲不见,爱无心,产不生,厂空空,面无麦,运无车,导无道,儿无首,飞单翼,有云无雨,开关无门,乡里无郎。
可巧的是:
魔仍是魔,鬼还是鬼,偷还是偷,骗还是骗,贪还是贪,毒还是毒,黑还是黑,赌还是赌。
親,愛,産,厰,麵,運,導,兒,飛,雲,開,関,鄉。
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中国5000年来的人口走势图
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中国历史上的10个民族的最后结局
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崖山之后无中国,阎吏之后无汉人
大宋帝国的哀歌:宋朝的灭亡,绝对不是简单意义上的改朝换代;而是中国第一次亡国。有兴趣的可以查'崖山之后无中国’这句话,真是血泪斑斑的警句。
宋朝覆亡,厓山海战中国整个精英阶层全部殉国,一脉相承数千年的中华文明由此产生断层,其影响深远延续至今。崖山之后,再无中国,这是一个争议很大的命题。两宋300余年[
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中国历代名将--战国至清朝
孙武:吴国名将,成名经典:《孙子兵法》伍子胥:吴国名将,经典之战:伐楚灭越,掘墓鞭尸[转自铁血社区http://bbs.tiexue.net/]吴起:魏(楚)国名将,经典之战:灭亡陈、蔡国孙膑:齐国名将,经典之战:围魏救赵乐毅:燕国名将,经典之战:围困即墨廉颇:赵国名将,座驾:四驱战车,兵器:戈,成名经典:伐齐讨魏赵奢赵国名将,座驾[
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日本313名甲乙丙级战犯录,把这些千古罪人永远钉在日本侵华耻辱柱上
我之所以用红色打出来,就是为了说明他们都沾着无数中国人鲜红的血!要警醒大家勿忘国耻!
东京法庭处以绞刑的甲级战犯(7人)
板垣征四郎---原关东军参谋、陆军大将。甲级战犯。九一八事变的主谋之一。判处绞刑。
东[
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鲁迅语录——精辟到让人感叹
01、中国人的性情是总喜欢调和折中的,譬如你说,这屋子太暗,须在这里开一个窗,大家一定不允许的。但如果你主张拆掉屋顶他们就来调和,愿意开窗了。——《无声的中国》 1927年02、穷人的孩子,蓬头垢面在街上转,阔人的孩子,妖形妖势,娇声娇气的在家里转,转大了,都昏天黑地的在社会转,同他们的父亲一样,或[
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珍贵的历史地图
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中国历代重大事件年表
一、原始社会(约170万年前到约公元前21世纪约170万年前元谋人生活在云南元谋一带约70-20万年前北京人生活在北京周口店一带约1.8万年前山顶洞人开始氏族公社的生活约0.5-0.7万年前河姆渡、半坡母系氏族公社约0.4-0.5万年前大汶口文化中晚期,父系氏族公社约4000多年前传说中的炎帝、黄帝、尧、舜、禹时期二、奴隶社会(公元前2070年到公元前476[
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