八种清肠食物有效恢复胃动力2013.4.13.人民网
很多人都是属于三高人群，这与饮食有很大关系。现介绍几种有较好效果的清肠食物：
1.燕麦：有降胆固醇和降血脂作用。由于燕麦中含有其他谷物所没有的丰富的可溶性食物纤维，易吸收，且热量低，有利减肥，又适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要。
2.玉米：含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维A、B1、B2、B[阅读全文]
大海啊， 我的故乡!
老顽童。爱好文学，历史，地理，经济，哲理，时事，回忆，笑话，唱歌，电影，种菜，养鸡，游山，逛水，散步，打牌，胡侃
博文
(2013-12-09 16:01:37)
(2013-12-09 15:31:39)
尿液檢查
當身體機能出現某些異常時，這時在尿液中會出現一些反應，如應當藉由尿排出體外的廢物，卻不被正常排泄出；而不該出現在尿液的某些物質卻在尿液中發現。尿液檢查注意事項： 為了使尿液檢查結果正確，尿液的正確收集是相當重要的。民眾在做尿液收集時，請注意下列事項──1.容器必須清潔
不論是採玻璃杯或塑膠杯，均須注意乾淨與否，因為容器受[阅读全文]
(2013-12-09 09:20:18)
(2013-12-08 19:39:12)
四野接受授衔的元帅、将领名单：
（所有资料来自公开信息）
四野在林总的统帅下，在四大野战军中实力是最强的，战果也最辉煌。兵强马壮，战将如云！这一切得到当时的公认。也正因为如此，1955年接受授衔的元帅、将领均居全军之冠！以下是名单：
元帅2位：
林彪罗荣桓（全军共10大元帅）
大将3位：
肖劲光黄克诚谭政（全军共10大将）
上将19位[阅读全文]
（所有资料来自公开信息）
四野在林总的统帅下，在四大野战军中实力是最强的，战果也最辉煌。兵强马壮，战将如云！这一切得到当时的公认。也正因为如此，1955年接受授衔的元帅、将领均居全军之冠！以下是名单：
元帅2位：
林彪罗荣桓（全军共10大元帅）
大将3位：
肖劲光黄克诚谭政（全军共10大将）
上将19位[阅读全文]
(2013-12-08 17:51:47)
新中国开国元帅和大将、上将、中将的待遇区别 新中国成立前后，为推进我军现代化建设、满足实际作战指挥的需要，党中央开始酝酿实行军衔制度。1955年9月27日下午5时，中南海怀仁堂举行了授予大元帅军衔典礼，这是中国人民解放军第一次实行军衔制。与他们同一批授衔的，还有10名大将、55名上将、175名中将和802名少将。
54年后的今天，回顾那段特殊的历[阅读全文]
(2013-12-08 15:30:39)
(所有资料来自公开信息） 十大元帅 朱德
彭德怀 林彪
刘伯承 贺龙
陈毅
罗荣桓
徐向前
聂荣臻
叶剑英
十大大将 粟裕
徐海东
黄克诚 陈赓 谭政
萧劲光
张云逸
罗瑞卿
王树声
许光达
上将 ...[阅读全文]
(2013-12-07 07:22:20)
(2013-12-07 07:11:42)
超然+句句能穿透心超然~能成大事的，都是情緒管理專家，有永不抱怨的思維。
1.有人問余光中：“李敖天天找你碴，你從不回應，這是為什麼？”
余沉吟片刻，答：“天天罵我，說明他生活中不能沒有我；而我不搭理，證明我的生活中可以沒有他。”
2.有人問畢卡索：“你的畫，怎麼看不懂啊？”
畢卡索說：“聽過鳥叫嗎？”“聽[阅读全文]
(2013-12-07 07:08:45)
讓秀髮烏黑亮麗 按5穴道就對了頭髮對許多人來說就是第二生命，深怕髮質損傷或是變得乾枯等，而髮質的好壞其實也與身體健康息息相關.
從中醫理論上來看，頭髮與肝、腎、脾經有關，因此如能通此三經，就能疏通經絡、讓氣血順暢運行，有益頭髮長的烏黑亮麗。多按壓此5個穴位，有助於氣血暢通、維持烏黑秀髮。
1.百會穴
百會穴（攝影╱黃志文）位於頭頂正中[阅读全文]
(2013-12-07 06:59:23)
友人送來最近幾天在上海拍攝的空氣污染照片，並附上下面這個搞笑短文，說這短文是真實寫照。
