升糖指数、升糖负荷与喝粥升糖指数（Glycemicindex，简称GI），又译糖生成指数，用于衡量糖类对血糖量的影响。升糖指数的概念是由多伦多大学（UofT）的大卫·詹金斯教授（DavidJ.Jenkins）和同事于1980年－1981年在研究最适合糖尿病人的饮食时发展起来的。低血糖指数食物：分解吸收缓慢，引起血糖缓慢上升；高血糖指数食物：分解吸收迅速，引起血糖快速上升。升糖指数有[阅读全文]
大海啊， 我的故乡!
老顽童。爱好文学，历史，地理，经济，哲理，时事，回忆，笑话，唱歌，电影，种菜，养鸡，游山，逛水，散步，打牌，胡侃
博文
(2014-02-20 09:03:02)
升糖指数、升糖负荷与喝粥升糖指数（Glycemicindex，简称GI），又译糖生成指数，用于衡量糖类对血糖量的影响。升糖指数的概念是由多伦多大学（UofT）的大卫·詹金斯教授（DavidJ.Jenkins）和同事于1980年－1981年在研究最适合糖尿病人的饮食时发展起来的。低血糖指数食物：分解吸收缓慢，引起血糖缓慢上升；高血糖指数食物：分解吸收迅速，引起血糖快速上升。升糖指数有[阅读全文]
(2014-02-19 19:48:19)
小姐，请你躺文明些（太搞笑了）广东一伙劫匪在抢劫银行时说了一句至理名言：“通通不许动，钱是国家的，命是自己的！”大家都一声不吭躺倒。【这叫观念转化，改变原有固定思维方式】劫匪望了一眼穿着裙子躺在桌上呈大字形的出纳小姐，说：“请你躺文明些！这是劫财，又不是劫色！”【这叫坚持职业操守，不该干的不干】抢劫成功回去后，其中一个新[阅读全文]
(2014-02-19 19:33:25)
出乎你想像沙子被放大300倍之後
媒體報導，在我們的印像中，一粒沙子通常是渺小，甚至微不足道的。但作為生物學博士兼攝影師的GaryGreenberg卻不這樣認為，在他心目中，每一粒沙子都是美麗且獨特的。 為了向大家證實他的觀點，Greenberg博士將沙子在顯微鏡下放大300倍，最終拍攝了下面一組照片，果然讓我們驚嘆不已。沙子的成分及形狀受地理位置影響會產[阅读全文]
(2014-02-19 16:44:27)
中华文明基本脉络
文/唐加文 我们一般说中华文化五千年，其实它真的跨入成熟文明的门槛，是离现在4200年。现在是公元21世纪，那个是公元前21世纪，等于对折一下，一张纸对折一下，我们公元后21世纪，那是公元前21世纪，中国文化跨入了成熟文明的门槛。
那么文化成熟的标准是什么？ 第一这种文化必须有文字。 第二这种文化必须有城市式的居住方式，城[阅读全文]
(2014-02-18 19:04:03)
很简单的知识
1、噎到东西2、落枕3、脚抽筋4、脚麻了
这个请大家千万千万要努力传哦，因是个知识，可以教人，也可以救人哦！
救命的方法分享：
１.噎到东西之处理方式----只要「把手举起來」美国纽泽西州大西洋城五岁男童史宝斯，机灵地救了祖母一命，他的方式很简单，只要「把手举起来」！
五十六岁的雪儿丹恩史都华日前在家一边看电视一边吃果冻，[阅读全文]
1、噎到东西2、落枕3、脚抽筋4、脚麻了
这个请大家千万千万要努力传哦，因是个知识，可以教人，也可以救人哦！
救命的方法分享：
１.噎到东西之处理方式----只要「把手举起來」美国纽泽西州大西洋城五岁男童史宝斯，机灵地救了祖母一命，他的方式很简单，只要「把手举起来」！
五十六岁的雪儿丹恩史都华日前在家一边看电视一边吃果冻，[阅读全文]
(2014-02-18 18:31:04)
《健康之路》20131005高血压巧锻炼
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(2014-02-18 18:28:26)
健康之路膝关节保卫战（上）
健康之路膝关节保卫战（下）
《健康之路》是中央电视台科教频道的节目，以演播室为主，每次围绕有关卫生与健康的一个主题请国内一流的医学专家到演播室，做嘉宾主持直接回答观众的问题。演播室设有9部热线电话，由主治医师以上的专家接听，这样每一个咨询者的问题虽然不一定能在屏幕上马上获得答案，却能通过热线得[阅读全文]
健康之路膝关节保卫战（下）
《健康之路》是中央电视台科教频道的节目，以演播室为主，每次围绕有关卫生与健康的一个主题请国内一流的医学专家到演播室，做嘉宾主持直接回答观众的问题。演播室设有9部热线电话，由主治医师以上的专家接听，这样每一个咨询者的问题虽然不一定能在屏幕上马上获得答案，却能通过热线得[阅读全文]
(2014-02-18 13:31:01)
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(2014-02-18 13:22:43)
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(2014-02-18 13:16:07)
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