博文
(2006-04-20 13:53:19)
孩子体格生长不仅与遗传有关，还和科学的饮食有关。那么，哪些食品能帮助孩子增高呢？ 1、牛奶，被称为“全能食品”，对骨骼生长极为重要； 2、沙丁鱼，是“蛋白质”的宝库，如条件所限，可以吃鲫鱼，或鱼松； 3、菠菜是“维生素的宝库”； 4、胡萝卜，儿童每天吃100克，很有益处； 5、柑桔，维生素A、B、C和钙的含量比苹果所[阅读全文]
(2005-12-30 02:23:45)
我到今天是36周4天，前天晚上洗澡睡觉的时候，就发现右大腿后面长妊娠纹了。
到今天白天，左腿上也有，腰上也有些淡淡地小纹路。大约在两个半月之前，我就开始每天在洗完澡后涂一次cream，而且大多时候都是老公很用心的帮我用按摩方式涂的，为什么还会长妊娠纹呢？
思来想去，我得出下面的结论：
1）皮肤干燥是出妊娠纹的最根源原因。
2）皮肤痒是出妊[阅读全文]
到今天白天，左腿上也有，腰上也有些淡淡地小纹路。大约在两个半月之前，我就开始每天在洗完澡后涂一次cream，而且大多时候都是老公很用心的帮我用按摩方式涂的，为什么还会长妊娠纹呢？
思来想去，我得出下面的结论：
1）皮肤干燥是出妊娠纹的最根源原因。
2）皮肤痒是出妊[阅读全文]
(2005-12-25 21:32:06)
多吃猪脚花生汤。我刚开始没有什么奶，后来吃了家里炖的猪脚花生汤，真的很有效。而且听我妈说，花生要去红皮和里面的胚芽才好，炖汤的时候加鲜虾或速冻虾，多加些米酒和姜片会更好。红枣桂园红豆汤、甜酒蛋汤、炖老鸡（或土鸡）也能发奶。反正这些我都吃了，觉得还是有用的，希望对你也有帮助。还有就是心情一些要调节好，注意休息[阅读全文]
(2005-12-24 02:03:17)
经常看有jm问关于添加辅食的问题，今天终于有空趁豆豆睡觉把从母婴健康院拿到的资料打出来，供大家参考。
6-9个月婴儿饮食
1.奶：母乳：一餐份量：按婴儿需要；次数：每天按需要减一到两次；
奶粉：一餐份量：180-240ml；次数：每天3到4次
2.固体食物：
a)五谷类：米糊/麦糊/稀粥，渐渐增加稠度；一餐份量：半碗至一碗（儿童中号碗，分量包括菜和肉）；次[阅读全文]
6-9个月婴儿饮食
1.奶：母乳：一餐份量：按婴儿需要；次数：每天按需要减一到两次；
奶粉：一餐份量：180-240ml；次数：每天3到4次
2.固体食物：
a)五谷类：米糊/麦糊/稀粥，渐渐增加稠度；一餐份量：半碗至一碗（儿童中号碗，分量包括菜和肉）；次[阅读全文]
(2005-12-24 02:02:18)
這裡提供Wendy整理的坐月子期間飲食給大家參考
因為禁忌很多，所以只列出“可以”吃的東西...
坐月子飲食
第1天：生化湯 杜仲粉 小米粥 豆漿 餛飩 酒釀蛋
第2天：生化湯 杜仲粉 麻油豬肝 白飯 油飯 紅豆糯米飯 紅豆湯 酒釀蛋
第3~7天：生化湯 杜仲粉 麻油豬肝 白飯 油飯 紅豆湯 花生豬腳 魚湯 酒釀蛋
第8~10天：生化湯 杜仲粉 [阅读全文]
因為禁忌很多，所以只列出“可以”吃的東西...
坐月子飲食
第1天：生化湯 杜仲粉 小米粥 豆漿 餛飩 酒釀蛋
第2天：生化湯 杜仲粉 麻油豬肝 白飯 油飯 紅豆糯米飯 紅豆湯 酒釀蛋
第3~7天：生化湯 杜仲粉 麻油豬肝 白飯 油飯 紅豆湯 花生豬腳 魚湯 酒釀蛋
第8~10天：生化湯 杜仲粉 [阅读全文]
(2005-12-24 02:00:32)
尿布疹产生的主要原因是婴儿被尿布闷得太久，其中的排泄物等刺激了皮肤，引起过敏症状。
如果得了尿布疹，最好不给婴儿穿纸尿裤，以便使空气接触皮肤，帮助皮肤自然痊愈。还要尽量使用透气纸尿布，如果尿布疹没有好转，可在医在的指导下使用治疗尿布疹的药膏。
其实治疗与预防尿布疹的最佳方法就是经常更换尿裤，并保持纸尿裤的清洁和干燥，及时[阅读全文]
如果得了尿布疹，最好不给婴儿穿纸尿裤，以便使空气接触皮肤，帮助皮肤自然痊愈。还要尽量使用透气纸尿布，如果尿布疹没有好转，可在医在的指导下使用治疗尿布疹的药膏。
其实治疗与预防尿布疹的最佳方法就是经常更换尿裤，并保持纸尿裤的清洁和干燥，及时[阅读全文]
(2005-12-24 01:59:38)
湿疹是婴儿时期常见的皮肤病之一。发病原因一般认为与遗传素质、神经功能和变态反应有关。病儿往往与消化道摄入食物等致敏有关，婴儿则可能因吃奶过敏所引起。喂奶的母亲吃鱼虾及蛋类也可使孩子发生湿疹。湿疹的外形是很小的斑点状红疹，可发生在任何部位，散在或密集在一起，一般常由面部开始，常流黄水，可形成水疮，干燥时则结成黄色痂盖。湿疹痒得厉害，[阅读全文]
(2005-12-24 01:58:54)
可爱的宝宝一天天长大了，身体的“变化”也越来越多，特别是细嫩的皮肤上长出的小斑点，是湿疹、病毒感染，还是没什么大问题的生理现象呢？
你可别忽视这些小斑点，它可是宝宝健康状况的信号，细心的爸爸妈妈要学会辨认宝宝身上的小斑点。
新生儿粉刺
刚刚出生的宝宝由于母体中激素的影响，在前额和面部有时会长出白色的、稍稍凸起的小粉刺，一般不痛[阅读全文]
你可别忽视这些小斑点，它可是宝宝健康状况的信号，细心的爸爸妈妈要学会辨认宝宝身上的小斑点。
新生儿粉刺
刚刚出生的宝宝由于母体中激素的影响，在前额和面部有时会长出白色的、稍稍凸起的小粉刺，一般不痛[阅读全文]
(2005-12-22 04:36:36)
34周开始晚上睡不着了，晚上只能平躺着干瞪着眼睛，看书也没力气。
每天都是5、6点以后才能迷迷糊糊睡着一会儿，但很快7点左右就完全清醒了。
晚上睡不着真难受啊，不能侧卧，左右都不可以，一侧过去就耻骨痛得要命。
白天头昏昏的，没精打采，不睡觉也没力气干别的，想睡觉却又睡不着。但倘时间长了，能昏头昏脑的也不知睡没睡着的迷糊1个小时左右，然[阅读全文]
每天都是5、6点以后才能迷迷糊糊睡着一会儿，但很快7点左右就完全清醒了。
晚上睡不着真难受啊，不能侧卧，左右都不可以，一侧过去就耻骨痛得要命。
白天头昏昏的，没精打采，不睡觉也没力气干别的，想睡觉却又睡不着。但倘时间长了，能昏头昏脑的也不知睡没睡着的迷糊1个小时左右，然[阅读全文]
(2005-11-09 04:01:28)
大约从上个周日开始的吧？之前只是觉得手指关节好像不如以前那么痛了，可是，左手的手腕却开始痛起来了。我也没有很在意，毕竟在孕期，难免这痛那痛的，谁知周日早上，竟然卡的一声脱臼了，我大吃一惊，本能的用右手握住疼痛的左手腕脖子，又是卡的一声回位了。从那之后，时不时地开始有那种要脱臼的倾向的疼痛了。好在那之后，左手腕就一直带着点疼感，所以[阅读全文]
