主题：Fw:Fw:一位美国健康专家说：晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。
一位美国健康专家说：晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。健康合理的晚餐标准是：第二天起床没有饥饿感。千万不要以为随便进食晚餐无关紧要，科学家最新研究发现：很多疾病发生的原因之一，就是来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了，以[阅读全文]
人生时空
学习历史，学习哲学，学习宗教，认清时事，感悟真理，与时俱进，定位人生，追求健康，净化心灵，高尚道德，养生长寿
博文
(2015-01-24 04:54:14)
(2015-01-21 08:55:42)
为傅彪治病的名医终于站出来讲真话了！和你息息相关2015-01-15最优公众号雅艺空间
纪小龙，主任医师、教授、博士生导师，全军解剖学组织胚胎专业委员会委员、全国抗癌协会淋巴瘤委员会委员、全国全军及北京市医疗事故鉴定委员会专家，每年在病理会诊中解决疑难、关键诊断1000例以上。 我是做病理研究的。说到病理学，老百姓了解得不多。在国外叫doctor's。do[阅读全文]
(2015-01-19 13:36:45)
最好別生氣身體會留下痕跡
文章來源：生命時報愛生氣的人很難健康，更難長壽。但在日常生活中，人們免不了要生五種氣：閒氣、怨氣、悶氣、賭氣和怒氣。我國首批國醫大師，中國中醫科學院、中國工程院院士程莘農教授告訴《生命時報》記者，要養生，關鍵就要會生氣，會散氣，如果氣散不掉，很多疾病都會由此而發。五種氣最好別生退休後，為了排解寂寞，許[阅读全文]
(2015-01-17 08:40:24)
(2015-01-16 18:34:59)
(2015-01-11 11:01:35)
(2015-01-10 13:18:46)
病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来！
【阿波罗新闻网2015-01-03讯】
1、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。
2、有的人活着为了吃饭(贪图享受，贪图好吃)，有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜，又要注意营养保健。)
3、早饭好而少，午饭厚而饱(八九分饱)，晚饭淡[阅读全文]
(2015-01-07 13:51:37)
主题：Fw:Fw:转发：颠覆性的调查结果（对4千多百岁老人的调查报告）
顺其自然就好，什么都可以吃，什么都不要吃得太多。睡觉第一，俺就伤在不睡觉上，就想做事看书，24小时不够，蠢人有报应。
颠覆性的调查结果（对4千多百岁老人的调查报告）
(2015-01-06 07:38:21)
我起码活到120岁 在南京市上海路南秀村29号，住着一位颇具传奇色彩的老人。前不久，他刚刚度过了自己的110岁生日，而他的目标是“起码活到120岁”。 这并不是一位普通的老人。郑集，出生于1900年，南京大学教授、博士生导师，我国营养学的先导者之一，曾任中国营养学会第二任理事长。
进入古稀之年后，他开辟衰老生化机制研究，为中国衰老生化奠定了[阅读全文]
进入古稀之年后，他开辟衰老生化机制研究，为中国衰老生化奠定了[阅读全文]
(2015-01-04 18:00:31)
【七言】智慧人生十八道
张文灿
吾修道悟道习道十余年，不仅理论探讨，更是实践需要。其中经验教训只有自己体会最为深刻，特此与大家交流分享。
一、天地之道
天上星辰地上尘，
大小宇宙循道行。
银河流出九天外，
轨迹精确到毫分。
二、人间之道
世事人生多纷争，
天理天道藏其中。
无奈人心有偏见，
三十河西三十东[阅读全文]
