据一项调查显示：只有近三成的人有定时午睡的习惯，而这些人中，又有80％的人因睡姿不当、睡眠时间失度而使午睡质量大打折扣；另有过半数的人认为，午睡可有可无，实在太困时才敷衍了事。
科学、有效的午睡是健康充电的好方法。千万不要把午睡变成“误睡”。
五条要点：
1、睡前不吃油腻食物，不吃得太饱。油腻食物会增加血黏稠度，加重冠状动[阅读全文]
開心
大道无形
博文
(2014-05-24 08:31:33)
据一项调查显示：只有近三成的人有定时午睡的习惯，而这些人中，又有80％的人因睡姿不当、睡眠时间失度而使午睡质量大打折扣；另有过半数的人认为，午睡可有可无，实在太困时才敷衍了事。
科学、有效的午睡是健康充电的好方法。千万不要把午睡变成“误睡”。
五条要点：
1、睡前不吃油腻食物，不吃得太饱。油腻食物会增加血黏稠度，加重冠状动[阅读全文]
(2014-05-24 08:01:36)
时间煮雨，人生浅笑嫣然
途径岁月，花开荼蘼。人生如茶，红尘如雨，时间煮雨，散发一缕缕清幽，馨香四方。浅夏，浅斟品茗，深酌智慧，欣喜；时间煮雨，智慧飘香，人生浅笑嫣然。
花开半夏，宛若昙花一现，匆匆嫣笑告别花季，灿烂一半明媚，留一片遗憾，遗落一半忧伤，取暖一片回忆。艳羡陌上红尘，张扬而不轻浮，妩媚而不做作，不忘初衷，素颜向阳[阅读全文]
(2014-05-23 13:39:24)
有人说：“男人比女人还痴情，男人可以对每个女人说"我爱你"，但他一辈子只爱上一个女人，只有一个是真爱。”女人，需要的是一个关怀她，爱她，可以让她依靠，保护她一辈子的人，当她遇到一个男人时，爱的死去活来，山盟海誓。因为种种原因的分开，她不会再记得他，或者说不会记得那么深刻。因为当她遇到一个更好的男人时，她会拿两个人来比较，她[阅读全文]
(2014-05-18 20:37:33)
朋友，需用心去经营，需有一定的艺术性。不是在讲教，而是有切身的体会。对一个朋友，且不论男女朋友，不能太过于重视，否则对方会觉得压力很大，会被你的重视压的喘不过气，但又不能过于疏忽，过于疏忽，可能就不会在有联系。有的朋友，你如果太重视他，会让他觉的交你这个朋友很累，就是因为你太重视他了，让他感到压力，也会让自己过的很辛苦。无论是朋友[阅读全文]
(2014-05-18 18:52:49)
人生三境界：
看山是山，看水是水；
看山不是山，看水不是水；
看山还是山，看水还是水。
1、看山是山，看水是水。
这种境界是针对孩子说的，他们来到这个世界，什么事都是新鲜的、陌生的，只有通过家人和老师的教育，他们才会认识事物。你告诉他这是什么，他便认识了什么，不会故意认错，以至说1就是1，2就是2，看山是山，看水是水。
2、看山不[阅读全文]
看山是山，看水是水；
看山不是山，看水不是水；
看山还是山，看水还是水。
1、看山是山，看水是水。
这种境界是针对孩子说的，他们来到这个世界，什么事都是新鲜的、陌生的，只有通过家人和老师的教育，他们才会认识事物。你告诉他这是什么，他便认识了什么，不会故意认错，以至说1就是1，2就是2，看山是山，看水是水。
2、看山不[阅读全文]
(2014-05-17 03:39:20)
周末听歌
[阅读全文]
[阅读全文]
(2014-05-15 20:05:10)
有一对夫妻，老公正看着电视，啃着瓜子，忽然间老婆从厨房喊着：“老公，可不可以帮我修电灯？”
微小说，小细节，解读爱情 老公不耐烦的说：“我又不是水电工！”
没多久老婆又喊：“老公，可不可以帮我修冰箱？”
老公不耐烦的说：“我又不是电器维修工！”
又过了一会老婆又喊：“老公可不可以帮我修酒柜的门[阅读全文]
(2014-05-15 17:53:35)
学会善待自己
生活，酸甜苦辣，
人生，如梦如影。
没有人不想幸福快乐地生活，可现实却是诸多不尽人意。我们有的时候不能左右自己的幸福，因为痛苦烦恼往往不期而至。
虽然，痛苦和烦恼我们无法逃避，但是，我可以选择善待自己。
或许，生活中的你正因在贫困中挣扎而痛苦，或许生活中的你正因富足中的孤寂而烦恼。
或许，生活中你因事业无成[阅读全文]
(2014-05-14 06:05:02)
何为缘?
世间万事万物皆有相遇、相随、相乐的可能性。有可能即有缘，无可能即无缘。
缘，无处不有，无时不在。你、我、他都在“缘”的网络之中。
古语有云：“有缘千里来相会，无缘对面不相识”。万里之外，异国他乡，陌生的他/她对你哪怕是相视一笑，这便是缘；有的虽心仪已久，却相会无期。
缘，有聚有散，有始有终。有人悲[阅读全文]
(2014-05-13 05:49:50)
身边太多离婚的例子了，原因各异，有的因婚外情，有的因家庭矛盾，深究其原因，感觉夫妻感情不和，出现分歧，矛盾激化不可调和导致离婚的原因，大多与性格有着直接关系。
总的来说，性格柔软的，有弹性的，哪怕只一方这样，夫妻关系也还是比较和谐的。我认为，在夫妻关系中，女方取着决定的作用。
有一对夫妻，丈夫性子特别倔，爱说臭话，动不动就爱[阅读全文]
