生容易，活容易，生活不容易。 有時候，總感覺到很累，不但身累，心更累。 身累： 一種是身體上的累，表現在人在一系列較強的體力勞動或腦力勞動之後，身體上感覺很疲憊，睏乏，四肢無力，總想休息一下，緩解一下。 心累： 是心理上的累，由於心理壓力過大，造成的煩躁易怒，對任何事情不感興趣，無法控制自己的情緒，對任何事情都產生厭惡感[阅读全文]
開心
大道无形
博文
(2020-10-17 23:15:07)
生容易，活容易，生活不容易。 有時候，總感覺到很累，不但身累，心更累。 身累： 一種是身體上的累，表現在人在一系列較強的體力勞動或腦力勞動之後，身體上感覺很疲憊，睏乏，四肢無力，總想休息一下，緩解一下。 心累： 是心理上的累，由於心理壓力過大，造成的煩躁易怒，對任何事情不感興趣，無法控制自己的情緒，對任何事情都產生厭惡感[阅读全文]
(2020-10-16 18:45:26)
一般早上起床，在床上时就要分为4个小步骤，这样才比较的科学： 首先：床上静坐5分钟 因为我们清晨刚醒来，此时大脑还没有缓过来，所以不要太着急爬起来，应该坐在床上，靠着床头，静坐5分钟，特别是年纪大的人，容易因为充血过快引起脑血管不好，静坐5分钟就是缓冲脑部血液，平稳后才进行下一步。 其次：伸伸懒腰[阅读全文]
(2020-10-15 02:04:21)
0 現代人生活追求簡單，「單純」就是一種平靜的喜悅。 可以用心體會生活，活得真切。 亦舒說： 「做人凡事要靜；靜靜地來，靜靜地去，靜靜努力，靜靜收穫，切忌喧嘩。」 懂得看淡世事的人，才能放下煩惱。 平淡如水的日子並不無聊，反而更能享受生活中的趣味。 你覺日子平淡，那表示心中無煩事，家人都健康。 人到無求[阅读全文]
(2020-10-11 02:53:50)
最近看到幾句話，挺有道理的。今天分享給大家： 1.心態不好，就是心太小了。 生活中，注定不如意的事情，十之八九。要是自己某個時間段，心態不好，那其實就是自己只關注了其中的某一部分，而沒有看到更大的格局。 所以心胸要寬廣、博大。現實世界裡，其實沒有什麼事情，能真正的傷害到你的內心，只有你自己。因為你越是在意什麼，就會被什麼傷害[阅读全文]
(2020-10-07 18:20:33)
做人要大度！ 但過分大度，就會虧待自己！ 聰明的人，在年輕的時候就會考慮好養老的問題，從來不會指望兒女養老。那些年輕時候，把所有的錢財都給了兒女的老人，並不見得很幸福。 我的三伯父，年輕的時候在縣里的木材站上班，兩口子省吃儉用，在縣里買了房子，有存款二十多萬。三伯父養了一個兒子，一個女兒。女兒遠嫁到浙江，兒子在深圳打工[阅读全文]
(2020-10-05 23:44:30)
近期，一個朋友每天都發十多條動態，每一條動態都很負能量。一個人突然變成這個樣子，一定是遇到了崩潰的事情。昨天深夜，刷新朋友圈時，看到了她的一條動態：這幾年委屈自己了，往後一定好好愛自己，不再讓自己受到一絲委屈。我知道，她步入婚姻以後，過得一點都不幸福，我想，她是離婚了，要重新開始，要換個活法。正在我想她經歷的事情時，她給我發了一條[阅读全文]
(2020-10-04 19:16:44)
相信你也聽過“農夫和蛇”的故事，也相信你會明白一個道理：這世界上有很多人和事，不管當下你看到的結果如何，有時一點都不值得你去善良。聽朋友講起這樣的一個故事：她是公司的採購，每天都要面對很多的供應商，要對採購的產品把好關。有一次，一個新的供應商找她，但是他的產品一點都不符合公司的標準，只能苦口婆心的求那姑娘給他一條入場券，說不管[阅读全文]
(2020-10-03 21:47:51)
最高級的自律，是節制自己 前天，我去上班的時候，親眼目睹隔壁公司一個28歲的銷售主管，因為通宵加班。在單位裡突然暈倒，被緊急送醫。 後來聽他們公司的人說，那個小伙子左耳失聰，被確診為“突發性耳聾”。 都聽過熬夜會變胖、變醜、變笨、記憶力下降，還可能會比別人更容易得癌症，但是熬夜“熬”到“耳聾”，我真的[阅读全文]
(2020-10-02 20:03:53)
法國女人非常會過生活，她們勇敢活出自己，悠然且自在。擁有獨特的個人風格，也很注重生活品質，認真對待每一天。跟白櫻一起來看看優雅的法國女人有什麼樣的生活習慣：1、將運動融入每天生活中她們會盡量地運動，而不是用代步工具。比如說買菜時會很樂意走路去市場，而不是想辦法騎腳踏車和摩特車。現代人生活步調太快，總怕慢人一步，去哪都想找個代步工具，[阅读全文]
(2020-10-01 20:13:21)
每一棵樹都會落葉，不在秋風裡，就在早春里，或者在某個不經意的時候。有人說：“不要責怪葉的無情，因為這一切都是自然規律。”有人說：“離開，才是新的開始，糾纏，才是罪孽深重。”有人說：“所有的離別，是為了更好的重逢，無需悲春傷秋。”愛一個人，不一定要一生一世在一起。或許，把一份愛情深埋在心底，還能夠念念不忘，才是最刻骨[阅读全文]
