為什麼特別講到曾祖母?因為現在不管是母親或祖母,很有可能跟我們一樣已經搞不清楚了。為了安全起見,我們寧可把時間拉遠,拉到現代食品還沒出現的時期。所以如果你(或曾祖母)的年紀還不夠大,說不定得把曾曾祖母請出來才有用。有些營養學家甚至主張應該更往前找,包括早在一九六○、七○年代對於精製碳水化合物提出預警,卻不受重視的英國營養學家約翰̷[
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喝咖啡會利尿,使人脫水,所以喝下一杯咖啡的同時,必須補充兩杯水的份量,才不至於造成身體水分的流失。但是,有誰喝一杯咖啡會補喝兩杯水呢?大多數人以為喝咖啡也是在補充水分,殊不知咖啡喝越多,身體的水分流失得越多。咖啡裡面含有大量咖啡因。咖啡因對人體產生的壞處,可用四個字來形容——「寅吃卯糧」,也就是這個月就吃下個月的糧食。雖然喝咖啡會[
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紀元前五百八十年到紀元前五百二十年之間,希臘哲人兼數學家,也是數學之父的畢達哥拉斯(Pythagoras)已傳授一個類似的觀念。他認為數字具有精神上的意義,可以揭露萬事萬物背後的真理。他發明了一門藝術兼科學,稱之為生命密碼(Numerology,也就是占數學),藉數字來詮釋人生意義。畢達哥拉斯的理論是:加以「解譯」與我們切身相關的數字,如生年時辰,即可明瞭我們性[
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人幾乎都有自負、自滿的心,佛教稱之為「慢心」,也就是自認為自己很了不起的意思。這樣的人在和別人相處的時候,不是把別人看得過低,就是把自己看得過高,因此很容易傷害到他人,而成為彼此的負擔。人之所以會自負,是因為他自恃在某方面比別人還好,譬如才能、知識或人品,因此在對待別人時,自然而然就表現出傲慢心來。如果他又很受其他人的肯定,並且不[
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自信是最好的化妝品
自信是成功的第一祕訣。
──美國文學家拉爾夫‧沃爾多‧愛默生讀大學的少女對自己的一切都沒自信。她覺得自己的臉蛋沒有別人漂亮、皮膚不好,身材更是差人一截……因此,她把頭髮留長,遮住大半邊的臉,走路、說話都畏畏縮縮。雖然暗戀班上一個男同學,卻始終不敢開口跟他說話,更別說向他表白了。某天她隨意閒逛一家飾品店,[
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在討論靈界之前,有件事很重要,一定要記住,那就是宇宙中的所有訊息都在訊息場裡。人死後會進入輪迴,但是仍有一些生命斷片遺留下來。生命斷片就是殘餘的訊息,雖然這些殘餘訊息最後會慢慢消失,被訊息場吸收,但有時候斷片也許漸漸聚合一起,存在一段時間。我就曾接收過這種聚在一起的殘餘訊息。有時候生命體死後的生命斷片非常大塊,可以聚成大致上的人形[
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油能殺人,也能救人不好的油會危害健康、引發致命疾病,但是好的油卻對健康有益,還能代謝掉身體多餘的油脂。因此我常說:「油能殺人,也能救人。」如何正確地挑選食用油,是足以影響健康的一門學問。人類的食用油,經過一段非常長時間的演變過程,其中每一次的新發現和教訓,背後都有無數人的生命作為代價。油的進化史第二次世界大戰之前,美國營養學家發現[
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順勢療法是德國醫師山姆‧赫尼曼1在藥物實驗金雞納樹皮時,所發現的一種新的治療理論。他實驗發現金雞納樹皮可以讓健康的人體產生和瘧疾相似的症狀,而金雞納樹皮則是被廣泛的用來治療瘧疾的藥物。根據實驗的結果,他提出了一個假設,金雞納樹皮可以治癒瘧疾,是不是因為金雞納樹皮可以讓健康人體產生和瘧疾相同的症狀?順勢療法的第一個原則是相似法則。其[
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如何找到一個适合自己的靈性導師孔子說:「三人行必有我師焉。」意思是,每個人身上都有可以學習之處。不過,在靈修領域的情況是有些人會長期地追隨某位大師,有句話說:「好的老師讓你上天堂,不好的老師讓你住套房。」這句話其實有點偏頗,而且有一個顯而易見的盲點─為什麼你要去找一個老師?你為什麼需要一個靈性導師?這個問題拿去問一百個人都會出現不[
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中醫能手眼通天口述:胡維勤
整理:正清和「有諸內,必形諸外」,這是我對中醫最深的體會。通俗一點說,就是可以通過人體外部的變化詳喑鋈梭w內部的疾病。有意思的是,最先讓我認識到這一點的並不是那些中醫經典,也不是什麼名醫高人,而是一位賣西瓜的小販。一個酷熱炎炎的夏日,街邊的一排西瓜棚生意清淡,唯有拐彎處的一個瓜棚圍滿了人,還不時傳出叫好[
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