早上，先把闺女送到朋友家。回来把奶给热上，拿了袜子，给小儿穿上。
“儿呀，起了。”“儿，起，再不起妈妈先走啦。”
送儿上学的路上，儿表扬俺啦!!!!“妈妈，我现在感觉好多了。以前你从饭厅大喊，或者吼姐姐起床，把我惊吓醒。现在你不吼了。”“真的？妈妈什么时候吼？”“你吼!你吼：A，起床!”
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跟闺女说，[阅读全文]
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(2014-01-28 06:05:36)
(2014-01-27 16:33:13)
看到幸福剧团烤红薯，看着都香。介绍下微波炉烤红薯。
为了节电，俺总是挑瘦的红薯。放微波炉里，俺这个700的炉子，烤八分钟，熟!
剥皮，那个温柔甜美的红瓤，嘿：)
老友来时，告用个带底的碗。因为微波炉是幅射到中间。呵呵，还有道道地说。效果确实更好：)
想试试么？：)
为了节电，俺总是挑瘦的红薯。放微波炉里，俺这个700的炉子，烤八分钟，熟!
剥皮，那个温柔甜美的红瓤，嘿：)
老友来时，告用个带底的碗。因为微波炉是幅射到中间。呵呵，还有道道地说。效果确实更好：)
想试试么？：)
(2014-01-25 19:44:59)
一早带儿子健身房游泳，独自跑到大会议室。这可是俺发现的好地方，没人，安静。
静坐，好舒服呀。老师带太极时，教过腹式呼吸。静坐时用这个，感觉最好。心神安住不说，身体会暖烘烘的。
慢慢睁眼，咦呀!什么时候，飘雪花了？!
雪刚刚开始下吧，轻歌曼舞般，摇曳而下。它们一定是不急，这边弯弯，那边转转，任着小性儿，欣赏着一路风光。
把儿子送回[阅读全文]
(2014-01-21 20:23:58)
今早知道下雪，还是办公室跑了一趟。
给大组的另外个老板写了个东西，得跟他当面讨论一下。原来他的程序70页，给他做了个TABLE，一两页程序应该解决问题。有时想，好多人觉得俺们做计算机的，没用，干拿钱。应该不是这样的。
回来路上，前面的小车屁股忸怩作态地，相当地危险。庆幸不用开高速。
雪肆无忌惮地下，明天娃娃不上学，俺也躲进小楼，蜗居着。<[阅读全文]
(2014-01-17 10:41:03)
周围有亲人，朋友，同事，为什么还要整块自留地？浇水耕地，费时费心？
其实是这颗心，需要这块地方。
周三跟好友一起午餐，吃完抹抹嘴，走人。平时朋友聚会，泛泛聊聊，都挺累，谁也不想讲费心的话。
那么有思，有想，静心下来，正是来这里种地养花，耕耘收获的好时候。
久未回京。今天翻出2010回去的照片，帖来回味。
墙边的一小块地，被人种了瓜[阅读全文]
(2014-01-13 15:26:49)
今早又做美梦，记下来。
住在个岛似的旅馆，从这个旅馆，可以看湖中的帆船表演。
这个表演，是在晚间进行。所以是船行身侧，灯火若隐若现。船上人，虽然看不清，可是感受到他们的骄傲。驾着帆船，自由自在地穿行在岛屿湖水之间。很多船，有的只有一册帆，有的则是几册帆的复式船(没见过地说)。
俺和丫头小子趴在地板上，看得痴迷。俺就给小子讲，姐姐小[阅读全文]
住在个岛似的旅馆，从这个旅馆，可以看湖中的帆船表演。
这个表演，是在晚间进行。所以是船行身侧，灯火若隐若现。船上人，虽然看不清，可是感受到他们的骄傲。驾着帆船，自由自在地穿行在岛屿湖水之间。很多船，有的只有一册帆，有的则是几册帆的复式船(没见过地说)。
俺和丫头小子趴在地板上，看得痴迷。俺就给小子讲，姐姐小[阅读全文]
(2014-01-12 19:24:21)
妈妈，还可以吃点儿什么吗？可以，想吃什么？鸡块儿？
冰箱里从来有chikennuggets.小烤箱烤了，拿给小儿。
一下儿又跑来。妈妈，还可以吃点什么吗？
你想吃什么？没吃饱？
不是，可不可以吃点小吃？
想吃你就直说嘛!去拿!
周六买了SPRINGKLE土豆片儿，给儿学校带小吃的。傻小子，已经吃过好几盒：(
倒是很君子，绝不偷吃。每次不好意思，也不耽误他要[阅读全文]
冰箱里从来有chikennuggets.小烤箱烤了，拿给小儿。
一下儿又跑来。妈妈，还可以吃点什么吗？
你想吃什么？没吃饱？
不是，可不可以吃点小吃？
想吃你就直说嘛!去拿!
周六买了SPRINGKLE土豆片儿，给儿学校带小吃的。傻小子，已经吃过好几盒：(
倒是很君子，绝不偷吃。每次不好意思，也不耽误他要[阅读全文]
(2014-01-11 17:44:55)
存档。整天吃这个吃那个，真不怎么信。俺老爹88了，吃啥了？还抽过50年烟。做个参考。康景轩「吃出健康的智慧」
有幸在上海和哈佛的营养学康教授一起吃了顿饭。朋友给了我一本他出的书。其中讲了些养生的知识，言简意赅，通俗易懂。
尤其是对糖尿病人的理解，很深入直接。所以，做一下笔记。
中医的上火，其实就象是西医说的炎症。长期不消退的慢性炎症[阅读全文]
有幸在上海和哈佛的营养学康教授一起吃了顿饭。朋友给了我一本他出的书。其中讲了些养生的知识，言简意赅，通俗易懂。
尤其是对糖尿病人的理解，很深入直接。所以，做一下笔记。
中医的上火，其实就象是西医说的炎症。长期不消退的慢性炎症[阅读全文]
(2014-01-10 09:28:25)
看到中国开会这张照片，笑。想起俺自己。
俺出国前，先在研究所工作过。那时候特兴开会，动不动中央文件，公司文件。开会时，就把椅子拉楼道里，大喇叭开讲。俺是典型的开会催眠症，无论怎样坚持，不出十分钟，肯定睡着。
大会还好，室里小会，主任会很生气。有一个主任，自打来室里，就可不待见俺。明摆俺的功劳，都奖给别人。
那时想走。那个可恶的[阅读全文]
(2014-01-09 18:44:23)
100年最冷的日子，可是够冷。门口的雪，现在还没化。
天冷，最大的好处就是让人糗家里。出门办事，高效地进去，出来连个弯儿都懒得转，赶快回家!
今天跟Y电话。去年Y得了肩周炎，年底出去溜猫，又摔了一大跤。此次大雪，Y说她已经完全像老太太，生怕摔跤。跟Y同龄。俺自己虽然没有Y那么怕，年纪不饶人也是感觉到了。最明显，眼睛老化了。
俺家老爹，年轻[阅读全文]
