每个女人都希望自己容颜永驻,不惜把大量金钱花在名目繁多的护肤品、保养品上。美丽女人有7件事:一果、一菜、一粥、一蛋、一茶、一书、一禅。其实,只要能做到这简单的7件事,保持美丽就并非难事。
一果:五颜六色的水果不仅有明艳的外表,还含有丰富的维生素和矿物质,能够为皮肤提供充足的养分,有效对抗皮肤老化。北京中医药大学周俭教授建议,[
阅读全文]
饱受“致癌”指责的可口可乐,日前宣布更改生产过程以避嫌。不过,这项指责还没澄清,却又被扣上了玩“双重标准”的帽子。
今晨,英国《每日邮报》报道称,可口可乐为了使产品拥有“独特颜色”,一直添加焦糖色素,但这种色素中被发现含有致癌物质4-甲基咪唑。尽管其一再否认致癌说,但还是宣布更改生产过程以平众怒。
不过,日前英国活动人士再[
阅读全文]
每当我们坐下来用餐时,其实,就是在做生与死的抉择。
这一说法听起来很吓人,却道出了一个朴素的道理:你所要享用的饭菜,将会影响你的健康,甚至决定你的寿命。这里向大家介绍12种营养丰富的食物,研究证明,它们有助于预防多种疾病。
1.豆类:蛋白质与B族维生素的丰富来源。所有的豆类都是超级食物,扁豆、青豆、黑豆、红豆最常见。建议每[
阅读全文]
提起“敏感话题”,恐怕就会引起人们尴尬的苦笑。上过网的朋友大概都有过这样的经历:接触到有些话题时,会使网友很是苦恼和烦心,使网监很是警惕和紧张。《蝙蝠侠》的导演诺兰的一部电影《盗梦空间》,再一次引起了全世界的关注,成为不少人议论的话题,而它的全球票房目前已超过6亿。之所以取得如此好的成绩,是因为它讲了一个关于梦的科幻故事:盗梦人是如[
阅读全文]
甜食至今仍是许多人的最爱。但近日瑞典一项科学研究却发现,糖吃得太多,会增加某些癌症的发病。甚至嗜糖比嗜烟更可怕,甜食就像毒品一样,会让人上瘾,继而慢慢损害人的健康。
实验调查
科学家对8万名参与者进行了长达9年的跟踪调查,记录了他们的饮食习惯和癌症的发生情况。结果显示,与很少喝甜饮料的人相比,每天喝两杯甜饮料的人患胰腺癌的[
阅读全文]
随着人们生活水平的提高,患高血压的人越来越多,高血压被人们成为“无形的健康杀手”,那么引起高血压的原因有哪些呢?
饮食
由于饮食引起的高血压等疾病,现在已经成为患高血压的一个重要原因。这主要是由于盐中含有大量的钠离子,而钠离子具有吸附水液,使血容量增加,从而升高血压的作用。根据大量的实验、临床资料统计,证实在食盐摄入[
阅读全文]
远离老眼昏花,很多人知道β-胡萝卜素和维生素A是眼睛保养的必需品,其实叶黄素、玉米黄素和花青素等对眼睛也有同样的作用。中国营养学会理事、中国农业大学副教授范志红指出,叶黄素在人体内转变成玉米黄素,而它是视网膜黄斑的主要色素,能有效地过滤紫外线和蓝紫光,避免眼睛受到伤害。同时,玉米黄素还能抑制眼组织中欧米伽-3脂肪酸的氧化,这种氧化会[
阅读全文]
据英国《每日邮报》近日报道,美国一项最近研究发现,即使是身体健康的人,其体表和体内也寄生着1万多种细菌和微生物,重量可达到数公斤。该研究结果已被发表在《自然期刊》和《公共科学图书馆期刊》上。
在美国政府组织发起的人类微生物群系项目中,来自近80所研究院校的200多位科学家历时5年时间,对242名志愿者进行了研究。结果发现,几乎每个人身[
阅读全文]
美国眼科学会杂志《眼科学》新近刊登了瑞士苏黎世大学一项新研究,一种简单的眼科检查“眼脉动振幅(ocularpulseamplitude,OPA)”有助筛查出中风高危患者。颈动脉血管狭窄会严重影响大脑前部正常供血,是中风的一大危险因素。OPA检查能准确发现由于血栓或者粥样硬化导致的颈动脉血管狭窄。该研究发现,检查结果越差,患者血管堵塞情况就越严重,中风几率就越大。这项[
阅读全文]
炎炎夏日,有车一族经常在车辆后备厢放一箱矿泉水,或者直接把饮料放在车座旁的杂物架上,这样想喝时可以随时拿。近日,网上流传“喝了放在汽车里的瓶装水可致癌”引发网民热论。记者昨日也对此进行了调查。
6月8日,《沈阳晚报》的微博转发了一则消息:“不要喝放在汽车里的瓶装水,有位朋友的母亲最近才被诊断出乳腺癌。医生告诉她:热能和塑胶瓶[
阅读全文]