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博文
(2010-12-31 09:02:27)
同样是吃冷饮，有人吃了就没事，有人吃了却拉肚子。这是为什么呢？在中医学看来，这是因为个体体质存在差异，不同的体质，养生的方法也不同，下面分别介绍一下： 平和质 该体质人群体形匀称健壮，面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，精力充沛，睡眠、食欲好，平时患病少。 养生法：注意劳逸结合，保持充足睡眠。坚持锻炼，年轻人可适当跑步[阅读全文]
(2010-12-30 20:58:40)
今天是国内2010年的最后一天，大家都在欢天喜地的准备过新年了，可是今天《人民日报》第四版的大字却把温家宝写成了温家室。这样的错误当然是不允许的，网上看到处理结果是：值班主任，正厅级降职，印刷厂副厂长、排版、设计等17人均被处理。因为这是致命的错误啊！
[阅读全文]
(2010-12-30 18:56:01)
“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”这是中国的养生俗语，和诸多的民间养生方法一样，它是由人们亲身体验，代代相传，精心总结而来的。但为什么要“冬吃萝卜夏吃姜”呢，其中道理何在？ 从这两种食物的性能来看，萝卜大多性凉，姜性温，按常理来说夏季吃姜是热上加热，冬季吃萝卜则是更加寒凉，但为什么能达到“不劳医生开药方”的效果呢？其实，这里面[阅读全文]
(2010-12-28 08:13:14)
生活节奏加快，各个阶层的人都有自己的生活压力，导致很多人长期受到慢性疲劳的困扰，它虽不像一些严重疾病那样直接危害到人们的生命，但长期疲劳仍然会带来严重的健康隐患，甚至诱发癌症。 身累和心累都会产生疲劳 疲劳不仅可以由体力活动引起，也可以由不良情绪如生气、情绪低落等因素引起。以下是常见的引起疲劳的几种因素。 缺乏运动：人们误以[阅读全文]
(2010-12-27 20:03:09)
人体中微动脉、毛细血管、微静脉之间的血液循环，就叫做微循环。由于这部分血管口径很小，肉眼看不到，只有在显微镜下才能看到，因此称为“微循环”。 人体单纯靠心脏的收缩力量不能将血液直接灌注到人体各器官的组织细胞，必须靠微循环将血液进行第二次调节、第二次灌注，所以在医学上把微循环比喻为人体的“第二心脏”。 微循环的功能主要有两方面：[阅读全文]
(2010-12-23 19:39:01)
每年的圣诞节都会下雪，今年到现在还没正经下过一场大雪，所以外边的景色也不一样，今年加拿大的鹅到我们这里来的特别多，拍了几张照片放到这里，在路边的小溪里还看到一对鸳鸯，也拍了下来。
祝福朋友们圣诞快乐！ [阅读全文]
(2010-12-23 10:05:16)
在超市里精挑细选，总算买回了放心的原料。可选购的关过了，并不代表主妇们就能高枕无忧了。放心食品买进门，却可能因为错误操作导致食品在家中被污染。要想做到卫生安全，给全家人打造一张健康的营养餐桌，下厨前就要给食物上份“保险”。 穿得干干净净进厨房 下厨房时穿的衣服越干净，食物受到污染的可能性就越小。另外，下厨时最好罩住头发，这样可[阅读全文]
(2010-12-22 07:24:56)
“软瘾”是美国心理学家提出来的新名词，它是指那些强迫性的习惯、行为或回复性的情绪。社会压力加大与安全感的缺乏，使染上软瘾的人越来越多。 根据美国临床心理学领域享有盛名的赖特学院（theWrightInstitute）的一项调查，91%的美国人患有“软瘾”，其中拖延、过度看电视在调查中名列榜首。而网络相关的各种强迫性动作如频繁地查看邮件、登录微博，也被列入其[阅读全文]
(2010-12-21 18:47:22)
都说电影《让子弹飞》是姜文的力作。也许喜欢姜文的人们不管电影是什么内容都喜欢这部电影，当然也许有人不是因为喜欢姜文，而是就是喜欢这样类型的电影。我们小时候都知道骂人、说粗话是不对的，坏孩子和坏人才会那么说话呢，再大一点的时候就知道了有五讲四美的说法，文明礼貌中就包括不能说粗话更不能骂人吧。可是若干年后的今天，一部公开上映的电影居然[阅读全文]
(2010-12-21 08:14:29)
每到年底，总少不了参加亲朋小聚、公务宴请，殊不知这样饭局不断，饱了口福，却苦了肠胃。 特别是冬季，人体新陈代谢减缓，“毒素”慢慢在身体里堆积。肠道功能不佳，“毒素”就会因停留体内过久而重新被吸收，导致身体提前老化。 身体频频发出警报：体重增加、长出小肚腩、肌肤发暗粗糙……而此时，多吃这几样食物可以帮你护肠排毒。 海带：肠蠕动[阅读全文]
