小宝宝的降临不仅给你带来了欢乐，而且还可能会带来无尽的疲劳、困倦甚至低落的情绪。我们有一些小诀窍，能够帮你减轻压力，省时省力地照顾好你的宝宝，让你享受更多育儿的乐趣！
喂养 哺乳 1．哺乳的同时可以趁机回一些你平时没有时间回复的电话，而且你打电话的声音还可以起到抚慰宝宝的作用呢！ 2．躺着哺乳不失为一件以逸待劳的事情。尤其[阅读全文]
不许笑出声
让孩子快乐成长
博文
(2009-02-03 18:25:16)
(2009-02-03 18:07:47)
冬天，人们普遍喜欢多吃点辣的，给身体增加热量。营养学家提醒大家，辣味食物最好放在中午吃。对于一下班喜欢和朋友或同事跑去吃麻辣香锅、水煮鱼的人来说，可能感到有些失望，但避免晚上吃辣可以很好地保护肠胃。 营养学家解释说，人从早晨到中午的消化和吸收功能比较旺盛，但是早晨由于吃的食物比较少，如果吃辣味，辣味素的作用体现就比较突出，对[阅读全文]
(2009-02-02 17:49:06)
有许多老人的饮食信奉越清淡越好，甚至说吃素能长寿。他们的根据是素食可以减少胃肠负担，容易消化，还可以防止心脏病的发生。但事实证明，人吃过分清淡食物会降低体质，疾病反而更容易侵袭人体。即使患有心脏病的老人，也不可强求饮食必定要清淡。 在素食中，除了豆类含有丰富的蛋白质外，其他食物中的蛋白质含量均很少，而且营养价值较低，不易于被[阅读全文]
(2009-01-22 05:21:47)
肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。 补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，冬季饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。 进补原则：对于肾虚的男性，冬季进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质[阅读全文]
(2009-01-22 05:06:42)
农历新年就要到来了。以前的春节，意味着有新衣服穿，有好东西任吃任喝，还意味着走亲访友、向更多亲人朋友拜年祝福。但是，对于如今沉浸在物质海洋中的孩子们来说，衣服和美食毕竟不再是吸引小孩子的东西，而走亲访友也越来越被网络、电话、短信等便捷的沟通方式代替。在物质更丰富、沟通更便捷之后，新年的祝福却变得越来越难得。
那么，对于孩子们来说[阅读全文]
(2009-01-20 03:12:49)
寒冷的冬天，除了加强体育锻炼、多穿衣服外，日常如能多些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒食物有：
肉类：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高，有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快，内分泌功能增强，从而达到御寒作用。 根茎类：医学研究人员发现，[阅读全文]
(2009-01-20 03:00:46)
据美国最近一项研究结果显示，味美多汁的蘑菇是膳食中维生素D的丰富来源，科学地食用蘑菇有益于骨骼健康。
美国FDA的最新研究发现，用紫外线照射生长或刚采摘的新鲜蘑菇，能使蘑菇合成大量维生素D，并在美国食品和药物管理局科学论坛上报告了这一研究结果。研究人员用紫外线灯照射采摘下来的新鲜白色圆蘑5分钟，就产生了大量的维生素D，其含量相当于人体每[阅读全文]
(2009-01-19 22:29:35)
中国泡菜
备料：白菜心，或者包菜。选择中间嫩点的菜叶，喜欢把外面老菜帮全丢掉，因为老的吃不动且不好吃。
苹果。生姜。胡萝卜。辣椒。蒜头。盐。鸡精。糖。
1，把菜心洗净拦刀切成块状。可大可小。
2，苹果切成薄片。生姜切细丝。蒜头切片状。胡萝卜用滚刀法切适中薄片。辣椒拦腰成段即可。
3，把切好的菜心苹[阅读全文]
备料：白菜心，或者包菜。选择中间嫩点的菜叶，喜欢把外面老菜帮全丢掉，因为老的吃不动且不好吃。
苹果。生姜。胡萝卜。辣椒。蒜头。盐。鸡精。糖。
1，把菜心洗净拦刀切成块状。可大可小。
2，苹果切成薄片。生姜切细丝。蒜头切片状。胡萝卜用滚刀法切适中薄片。辣椒拦腰成段即可。
3，把切好的菜心苹[阅读全文]
(2009-01-19 01:47:04)
一、认为宝宝听不懂 刚出生的孩子,对成人的话确实听不懂,但婴儿的学习能力很强,当妈妈总是冲他微笑,对他说:“宝宝,我是妈妈”。“宝宝,这是奶,你饿了吧!”时间一长,这种语言信息就储存在了他的脑子里。随着他的智力发育,再经过几十次的语言重复,他就明白,原来总抱着我的人就是妈妈。到了1岁的时候,他可能会叫“爸爸,妈妈”了;当有人对他说:“宝宝,你的球呢?”[阅读全文]
(2009-01-17 23:37:35)
yoyo现在正处在语言学习的关键时期，所谓发展关键期就是指身体或心理的某一方面机能和能力最适宜形成的时期。这一时期中，对个体某一方面的训练可以获得最佳成效，并能充分发挥个体在这一方面的潜力，错过了关键期，训练的效果就会降低，甚至永远无法补偿。
所以我就要好好的教yoyo多说话，yoyo现在表现的不错，爷爷奶奶爸爸妈妈这些称呼已经清[阅读全文]
所以我就要好好的教yoyo多说话，yoyo现在表现的不错，爷爷奶奶爸爸妈妈这些称呼已经清[阅读全文]
