来源：搜狐女人
张曼玉的保养之道让很多人艳羡，年龄只让她越来越有女人味和气质，更加优雅。尤其是她白滑幼嫩的肌肤，更是颇受广告商青睐。她的美白妙招是什么？
1、三效合一&水果护肤
张曼玉说，虽然天生皮肤白皙，但再好的皮肤也要用心呵护。而她就坚持将防晒美白保湿三大过程做好。
“一般我不去美容院，护肤也只是自己动手。[阅读全文]
博文
(2008-08-05 17:04:05)
来源：搜狐女人
张曼玉的保养之道让很多人艳羡，年龄只让她越来越有女人味和气质，更加优雅。尤其是她白滑幼嫩的肌肤，更是颇受广告商青睐。她的美白妙招是什么？
1、三效合一&水果护肤
张曼玉说，虽然天生皮肤白皙，但再好的皮肤也要用心呵护。而她就坚持将防晒美白保湿三大过程做好。
“一般我不去美容院，护肤也只是自己动手。[阅读全文]
(2008-08-05 17:01:26)
来源：中国经济网
椰汁西米糕是一道泰式甜品，是将西米煮至透明状，经凉冻后盛入斑兰叶做成的小兜内，淋上椰浆即成。因为用斑兰叶做成的小兜青碧诱人，彷如一盏盏小油灯盏，故又叫椰汁西米盏。何玮说，椰汁西米糕以斑兰叶做成的小兜为正宗，西米糕溷合了椰香和草香味，口感软糯弹牙，很适合炎热的夏天食用。
烹制材料(三人份)
材料：西米(5[阅读全文]
(2008-08-05 16:51:58)
备忘录1、西瓜消暑可不宜多吃
炎热的夏季，西瓜是宝贝常用的消暑佳品，但是现在吃西瓜也要当心惹出“祸”来。因为，经常会有宝贝吃了含有激素和农药的西瓜引起食物中毒，出现上吐下泻的症状。
贴心建议：
一般带有激素和农药的西瓜，从外表看西瓜皮上的条纹黄绿不均匀，从里面看瓜瓤比较红，但瓜子却是白色的，而且吃起来没有甜味。因[阅读全文]
炎热的夏季，西瓜是宝贝常用的消暑佳品，但是现在吃西瓜也要当心惹出“祸”来。因为，经常会有宝贝吃了含有激素和农药的西瓜引起食物中毒，出现上吐下泻的症状。
贴心建议：
一般带有激素和农药的西瓜，从外表看西瓜皮上的条纹黄绿不均匀，从里面看瓜瓤比较红，但瓜子却是白色的，而且吃起来没有甜味。因[阅读全文]
(2008-08-03 16:54:21)
来源：太平洋女性网
你是单眼皮、或是嫌自己眼睛不够大吗？利用彩妆技巧，真的能让眼睛变得大又深邃？撇开整形手术不谈，其实要让眼睛变大并不难，只要平常多利用些眼影、眼线、睫毛膏等基本彩妆品，再加上假睫毛来辅助，花小小的10分钟，就能创造修饰与时尚兼具的大眼妆。
尤其即将进入秋冬季节，眼部彩妆更是整体妆容最重要的一环，就让我们教[阅读全文]
(2008-08-03 16:51:38)
来源：大洋网-信息时报
冬笋和金针菜皆是质嫩味鲜、清脆爽口、营养丰富的健康菜，将两者拌炒成菜后，其味道鲜美，脂肪和热量又很低，常食既可以减肥消脂，又可以祛斑抗皱、养颜润肤和抗衰老，最适合喜欢美食却怕胖的MM常吃！
烹制材料(两人份)
材料：冬笋(500克)、干金针菜(50克)、红萝卜(1/3根)
调料：油(3汤匙)、海鲜酱(2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、[阅读全文]
(2008-08-03 16:48:15)
南极站在地球角落
南极很远，距离我们，要跨越大半个地球；南极最冷，那里是地球上的冰点。但是，去南极并不困难，每年都会有上百位科考人员常驻在那里，也会有数以千计的游客或近或远地到访南极大陆的边缘。
南极旅行，我们想看到些什么？我们能看到些什么？我们该怎样到达？
我们想看到
梦想中的南极旅行
去年，一部让人震撼、感动的好莱坞[阅读全文]
(2008-08-03 16:43:32)
月子里的宝宝，脊柱基本是直的，头相对较大，几乎与肩同宽，平卧时，后脑勺和背部处于同一平面，因此没有必要使用枕头，也可用成人洗睑的毛巾叠成四折当枕头用。溢乳的宝宝，也不是能用加高枕头的办法可以解决的，应让他右侧卧，把上半身垫高些。宝宝到3个月会抬头时，脊柱颈段出现突出前面的颈曲；6个月会坐后，脊柱胸段出现突向后面的胸曲；l岁时会走，[阅读全文]
(2008-08-03 16:37:56)
牙膏不仅是洁口健齿的卫生用品，而且还能给您的夏日生活带来很多方便。
一、洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污，既有明显的洁肤功能，还能使浴后浑身凉爽，有预防痱子的作用。
二、夏日身体长了痱子，可用温水将痱子处洗净，涂擦一层牙膏，痱子不久即可消失。
三、皮肤小面积擦伤，局部肿胀，可在伤口处涂些牙膏，这不仅具有止痛、止血、[阅读全文]
一、洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污，既有明显的洁肤功能，还能使浴后浑身凉爽，有预防痱子的作用。
二、夏日身体长了痱子，可用温水将痱子处洗净，涂擦一层牙膏，痱子不久即可消失。
三、皮肤小面积擦伤，局部肿胀，可在伤口处涂些牙膏，这不仅具有止痛、止血、[阅读全文]
(2008-08-02 17:28:16)
英国伦敦大学圣玛丽医学院博士贝曼格利在其书《喝水好健康》中指出，喝水多少，与一些疾病密切相关。如果水分摄取不足，很有可能会为中风、肥胖症等疾病埋下伏笔。而学会正确喝水，不仅对疾病有预防和治疗作用，还能有效减缓疼痛。
贝曼格利对3000多位病患进行临床观察后发现，气喘、过敏、抑郁症、胃溃疡等病，和水分摄入多少有关。他还总结出正确[阅读全文]
贝曼格利对3000多位病患进行临床观察后发现，气喘、过敏、抑郁症、胃溃疡等病，和水分摄入多少有关。他还总结出正确[阅读全文]
(2008-08-02 17:21:53)
营养素之一：DHA
在视网膜光受体中，DHA是含量最丰富的长链多元不饱和脂肪酸，占视网膜磷脂总量的50%。由于婴儿自身还不能合成DHA，所以只能依靠饮食来补充。研究表明，深海鱼类和海藻等食物中含有较丰富的DHA，而其他食物中几乎不含或只含少量的DHA，婴儿将主要通过母乳或配方奶粉来摄取DHA。
出生后的头一年，是宝宝视觉功能发育的关键期。营养的[阅读全文]
在视网膜光受体中，DHA是含量最丰富的长链多元不饱和脂肪酸，占视网膜磷脂总量的50%。由于婴儿自身还不能合成DHA，所以只能依靠饮食来补充。研究表明，深海鱼类和海藻等食物中含有较丰富的DHA，而其他食物中几乎不含或只含少量的DHA，婴儿将主要通过母乳或配方奶粉来摄取DHA。
出生后的头一年，是宝宝视觉功能发育的关键期。营养的[阅读全文]
