来源：搜狐女人社区
女人的典雅丰润身姿不能单单只凭借天生丽质，毕竟那只是少数人的资本，重要的着装搭配往往能满足你所追求的气质。下面几种气质希望能挑到你所钟爱的哪一款。
编辑推荐：5分袖子的小西服是流行的款式，很适合在办公室里穿着。
编辑推荐：收腰的设计相信会吸引很多女孩子，袖口和领口的设计也很有特点。
编辑推荐：出席小型派[阅读全文]
精彩生活
能力有限，大部分来自于网络~
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(2007-11-16 18:41:39)
来源：搜狐女人社区
女人的典雅丰润身姿不能单单只凭借天生丽质，毕竟那只是少数人的资本，重要的着装搭配往往能满足你所追求的气质。下面几种气质希望能挑到你所钟爱的哪一款。
编辑推荐：5分袖子的小西服是流行的款式，很适合在办公室里穿着。
编辑推荐：收腰的设计相信会吸引很多女孩子，袖口和领口的设计也很有特点。
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(2007-11-16 18:00:00)
来源：京报网
据发表在最近出版的《内科学文献》上的一项研究称，男性吃大量全麦谷类早餐有助于降低心力衰竭的发病危险。
研究人员说，对于40岁以上的男性和女性来说，其一生中发生心力衰竭的几率约为20％。研究已经发现，富含全麦的饮食能降低患高血压、冠心病、高胆固醇的危险以及由此而引起的死亡率。
伯明翰妇女医院和波士顿哈佛医学院[阅读全文]
据发表在最近出版的《内科学文献》上的一项研究称，男性吃大量全麦谷类早餐有助于降低心力衰竭的发病危险。
研究人员说，对于40岁以上的男性和女性来说，其一生中发生心力衰竭的几率约为20％。研究已经发现，富含全麦的饮食能降低患高血压、冠心病、高胆固醇的危险以及由此而引起的死亡率。
伯明翰妇女医院和波士顿哈佛医学院[阅读全文]
(2007-11-16 17:55:47)
来源：大洋网-广州日报
立冬后气温变化较大，昼夜温差悬殊,很多人的胃病在此季复发。广东省妇幼保健院中医科陈凤媚主任医师表示，要预防胃病发作，一定要注意饮食调理，再辅以适当的锻炼可以帮助胃病患者顺利度过“多事之秋”。
陈凤媚解释，人体受到冷空气刺激后，血液中的化学成分组胺酸增多，胃酸分泌增加，胃肠发生痉挛性收缩的机会就大增，[阅读全文]
(2007-11-16 17:34:58)
来源：国际在线
漂亮女人为什么漂亮有她的理由。俗话说，没有丑女人只有懒女人，不要偷懒了，以期来看看要成为漂亮女人每天必做哪些事情。
一：充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因缩水而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，这就会使身体和皮肤的问题[阅读全文]
(2007-11-16 17:28:15)
来源：都市主妇
正宗的意大利面的餐厅很难找。那就不如在家自己做吧！今天做的是北部最受欢迎的新鲜意面。
用料
材料：高筋面粉，橄榄油，鸡蛋，桶装西红柿（或樱桃西红柿去皮），洋葱，胡萝卜，香菇，糖，盐，黑胡椒，迷迭香，巴马干酪粉。
做法
面团——将面粉，鸡蛋（如果是两人份就加2个鸡蛋），一大匙橄榄油，加适量的水[阅读全文]
(2007-11-16 08:54:48)
由山药、芡实、茯苓、莲子四味为主，再加少许薏仁组合而成的“四神粉”，不但是一个温和平补、健脾清热的良方，减肥效果也十分显著。寒冷的秋冬季节，常用自制的四神粉煲豆腐，暖心暖身，更能塑身。
山药性味甘平，可益气养阴、补脾肺肾。芡实含有蛋白质、维生素C、钙、铁等丰富营养，具有益肾固精的作用。茯苓不但可以健脾安神，还能增加胃肠道[阅读全文]
(2007-11-16 08:53:22)
印度菜可分为南北两大菜系，北印度菜的口味以微辣为主，而南印度菜系，香料多用咖喱叶和芥末子等，总之，印度菜肴和咖喱是密不可分的，从开胃菜到点心，都糅合有或浓或淡的咖喱香，从北方的微辣到南方的超辣，咖喱随着地域的变化辣的程度也逐渐在升级。
印度菜用的咖喱通常都是粉状的，咖喱，印度话叫Masala；要认识Masala，要先认识辣椒———印度[阅读全文]
(2007-11-16 08:53:06)
腰果爆鸡丁上碟后，飞鸟尝了一口后便赞不绝口，还戏称：鸡丁须经“上刀山，下油锅和入火海”才能修成正果，与腰果双宿双飞成为佳侣。飞鸟还说，如果将腰果换成炸好的花生米，与炸过的鸡丁、干辣椒一同拌炒后，便成为四川传统名菜——宫保鸡丁。
烹制材料（三人份）
材料：鸡柳(350克)、腰果(132克)、洋葱(1/4只)、葱(1根)、姜(2片)、干辣椒(15只)
[阅读全文]
(2007-11-16 08:42:51)
葡萄牙位于南欧洲沿海，有海洋暖流的眷顾，气候温和，海产鱼获丰富，这份天赐的礼物，便顺理成章地成了葡菜的主料。
主人介绍，葡萄牙餐的一大特色是以顶级新鲜的鳕鱼(腌制后就是“马介休”咸鱼)、游水虾、螃蟹及各类贝壳类海鲜，泡制出自成一格的前菜和主菜。
前菜：
葡式酿蟹盖
前菜似曾相识，仔细品尝却发现有所不同——一般的葡[阅读全文]
(2007-11-16 08:40:38)
以排骨烹制的菜肴美味可口，其中江苏菜的“蜜制无锡排骨”、上海菜的“蜜制糖醋排骨”、粤菜的“京都骨”等都是排骨菜肴的佼佼者。今天推介一款笔者比较喜欢的吃法——以蜜糖与黑椒作配料。黑椒的辛辣味与蜜糖的清甜味渗透至排骨内，增添了排骨的食味，使其个性突出。
材料：排骨、黑椒粉、蜜糖、洋葱、甘笋、芹菜、芫茜、红辣椒、青辣椒、美极酱油[阅读全文]
材料：排骨、黑椒粉、蜜糖、洋葱、甘笋、芹菜、芫茜、红辣椒、青辣椒、美极酱油[阅读全文]
