
简介:食用芽菜是近年来的新时尚,芽菜中以绿豆芽最为便宜,而且营养丰富,绿豆芽也是自然食用主义都所推崇的食品之一。绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍,所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。
功效:据说第二次世界大战中,美国海军因无意中吃了受潮发芽的绿豆,竟治愈了困扰全军[
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在網路上看到的~~~健康真的好重要!!!
眼睛告訴你的六個密碼
◎黑眼圈
一早起來,發現眼圈黯沉發黑?小心!這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄,最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞?支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調,也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法!
◎眼皮浮腫
睡[
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作者:潘岳
朗诵:藤蝉
胡杨,是我平生所见最坚韧的树。那种遇强则强,逆境奋起,一息尚存,绝不放弃的精神,使所有真正的男儿热血沸腾。霜风击倒,挣扎爬起,沙尘掩盖,奋力撑出。虽断臂折腰,仍死挺着那一副铁铮铮的风骨;虽痕伤遍体,仍显现着那一腔硬朗朗的本色。就像红军,就像无数倒下去又站起来的共产党人,就像一[
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马凌云国画山水博客
马凌云,号龙云斋主,自幼酷爱绘画,毕业于德州学院美术系,中国美术学院国画山水研修班结业,高级工艺美术师、中国美术家协会山东分会会员、中国民俗艺术研究院研究员,山东省书画学会理事等。数十年来坚持国画创作,擅长山水小写意。众多作品入选各级美术展览并获奖。先后应邀参加“全国首届水利艺术节书画展览”、“纪念抗日战[
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