中醫談

天漸涼了﹐民間素有冬令進補的說法。從中醫的角度來看﹐一年四季都該進補。人人都應該補。問題是補什麼﹖有的是可以適合大多數人的﹐如﹐秋涼後煨點紅棗苡仁湯﹐夏天的綠豆百合湯等都是不容小看的補品。選料也有講究﹐如﹐紅棗不宜用去核的﹐大紅棗比小的好。苡仁不選熟的﹐等等。若要再加料就得因人而異了。這也不難﹐找一位有功底的中醫﹐將自己的基本面摸[阅读全文]