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5个月减肥40磅的不花一分钱

(2008-11-11 13:03:40) 下一个
我们美国公司的老板娘
原来号称美国东部3大美女
近年有些发福
利用冬天生意淡季自己在家里减肥成功
秘诀是
晚饭不吃主食
中饭少吃主食
增加跑步运动
春天到
苗条如少女了
原来老板娘在刚过去的5个月里减肥40磅
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