桂魄横笛皓空吹,
得熏绿叶转红菲。
轻烟漫舞渲春意,
唯有阿朱能作闺。(通韵)[
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三只小雀树间飞,
红艳难逃两暗灰。
举措无依别处跳,
一只却是紧相追。(通韵)[
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登仙捷径
深山庐几间,
避世躲清闲。
网上家国事,
丹心配剑环。
林妹妹
疑心扭作刀,
黯里总轻抛。
可效他乡月,
揉弦不重挠?
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穷思默想得一阕,
夜醒愁读竹百页。
梦外能倾万种心,
千般物事偿清和。
(通韵)
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矮丛高树叶欣掀,小虫水域鸣欢,淡花着艳满园暄,皆为风酣。几度烟云寒雾,更生成弱柳新颜,能随竹玉共人间,何处无安。(双调四十八字,前段四句四平韵,后段四句三平韵赵长卿)(通韵)[
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临晨醒,雨阴哝,正乌龙。
去日觅新词未就,
夜还慵。
欲道安年共守,云花雪月香风。
怎解经年人愈远,
又无从。
(双调四十一字,前段五句三平韵,后段四句两平韵欧阳炯)
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神风四面拂,
倦鸟不知途。
素静空濛月,
满心是阿朱。
(思念妹妹)
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做瑜伽拉筋是真有效,亲身体验。好奇筋和经络的关系,查到下面专家的解读,字字是医者的智慧和仁心。非常值得拜读。
http://www.zhongyijinnang.com/?p=15306
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https://youtu.be/x1BsgRnQQYY?si=3D1i7cWWBxugRMAi[
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可爱的草莓,红彤彤的像一个个小心脏,镶嵌着无数黄色的小籽儿,香气怡人,切开来,多汁的红果肉中间是粉白的芯儿,吃起来酸甜可口。
养生之一是饮食补泻,要学会用食物“补”弱脏,“泻”强脏。所以学会辨别食物的阴阳五行才能吃得对。《神农本草经》一大本,不好记,很多食材也没在列,试着学习自己分析应用。
万物和人一样都是阴阳相和[
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