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FANG四大股,FAG三个已经跌破50日均线,其中FB最差,已经破了200日均线。剩下一个N也只差一步跌破50日均线。 但是对市场冲击最大的是AMZN,前期走势最强的它凌空下跌击破50日均线后,两天无法回到50日均线之上。这不是川普的话造成的,而是多空两方终于找到了一个让各自满意离场和入场的时机,长期盘面获利很大的多方顺势提现离场。 可以预计,当NFLX跌破50日均线的[阅读全文]
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今年的年夜饭里给在这儿长大的孩子们看看一些中国传统的菜,虽然好几个他们不吃。所以还带了些给他们吃的。加上我们爱吃的海鲜刺身(孩子们不吃)。还做了一个中式牛肉炖番茄,但是忘了装盆上桌,以后补上照片。 1.意大利香肠(Sopressa)配蒲公英薄脆 买的有机红梗蒲公英(RedDande)。切段,铺开,拌一些橄榄油,烤干。(要烤得脆,盘子里只能铺薄薄一层,[阅读全文]
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(2018-01-23 15:12:09)

家里备些冷冻锅贴(PotSticker),有时应急,可以做速食锅贴,从开始到吃,12分钟。 1.平底不粘锅里放少许油。我用了开口直径12.5英寸(32厘米)的平底不粘锅,可以放三十多个锅贴。 2.冷冻锅贴开袋后,把锅贴排放锅里。这次是29个。 3.加一杯(250毫升)冷水,盖上盖。平板电热炉最大圈,最大火定时3分钟(如果炉圈刚做过菜,很热,那么定时两分钟就够了)。[阅读全文]
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电高压锅的最高工作压力比有些传统的高压锅低,比如InstantPot,最高工作压力不超过15.23psi(105kpa),和普通的传统高压锅差不多,但低于高档的传统高压锅(最高能达到16-21psi)。 你可以把电高压锅的蒸汽阀摘下,翻过来看。在按标準生产的蒸汽阀上,都会有最大工作压力的数据。这个最大工作压力是锅内蒸汽累积最多,刚要开始往外喷的时候的压力。电高压锅因为是供家庭[阅读全文]
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(2017-09-16 15:03:56)


醉鸡的特色是皮脆而带略带酒香。好的醉鸡装盆时不用汤汁,因为味道都在鸡肉里了。
1.走地鸡煮熟。取出放凉一小时,然后用保鲜膜盖上,放冰箱的冷藏室两个小时,让它完全冷却。
2.顺关节切下翅膀,腿,胸肉。翅膀掰断后切开,腿去大骨。
3.不用再切开了。炒热少许花椒盐,薄薄地抹在鸡肉上,放入容器。
4.做醉鸡汁:鸡汤+花雕,比例1:1,温热后加盐调[阅读全文]
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(2017-09-16 15:03:44)


白切走地鸡好吃,但斩件不容易,因为它的腿骨比普通鸡要硬得多。如果没有重的砍刀和厚的砧板,很难切好。煮的時候我往水里放了半茶匙薑黃(turmeric),顔色就不顯得白而乏味。
简易方法是将鸡的腿(drumstick),大腿(thigh),翅膀,胸这四大块分别取下,然后把腿和大腿的大骨取出,就能切得比较整齐了。
这是半个鸡的腿,大腿,翅膀,胸。从关节处下刀。[阅读全文]
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(2017-09-14 21:14:30)

一个象拔蚌,1100克左右。取掉壳和肠胃,烫去外皮,清洗后,头和身子部分有330克。这次做取头的2/3,大约120克。象拔蚌的头部分口感比较脆。
加工象拔蚌时有一些边角料,和Zucchini,KalamataOlive剁碎了炒炒。
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(2017-08-30 04:11:21)

烹调: 盐水鸭:西式水浴法 金针菜烧鸭:中式炖 [阅读全文]
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葱油拌面:
锅里水开后下新鲜细面,务必划散,不超过2分钟。捞出面条(别过凉水),趁热加一勺葱油,一勺生抽,拌匀即可。
制葱油:
植物油300克,小葱150克(超市买的两把小葱),红葱头(shallot)半个
1.小葱去根,用水冲洗后擦干。切成三段:葱白,葱绿,和中段;红葱头切薄片。
2.开小火,锅内放油。等微微起小泡时(温度为190华氏度,88摄氏度左右),[阅读全文]
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冷盘: 1,法国纯绵羊奶Feta奶酪配希腊火烤红椒。SheepFetaCheesefromFranceandFireRoastedRedPepperfromGreece 2,白切羊肉(新西兰)SteamedandSlicedNewZealandLamb 3,阿根廷红虾拌甜橙和血橙(ArgentineRedShrimpMarinatedwithBloodOrangeandNavelOrange) 4,意大利圣丹尼尔火腿配蜜瓜(ProsciuttodiSanDaniele,Italy,PDOwithHoneydew) 热菜: 风干美国沙朗牛排配彩虹胡萝卜USDAPrimeDryAgedSirloinSteakwi...[阅读全文]
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