养生宽慰篇

日出东海落西山，愁喜都是过一天，何不欢乐度余年； 一个中心两个点，身体健康最关键，遇事想开糊涂点； 金钱本是身外物，不管多少都喜欢，不要把钱当负担； 一天要吃三顿饭，少荤多素由你选，还是素食最长远； 四季衣服有单棉，只要干净能御寒，新旧好坏都可穿； 常与朋友聊聊天，古今乐道都谈谈，解解烦闷只当玩； 和睦家庭万事兴，不管东西南北中，只求老少都太平； 要叫儿女都喜欢，少说多做不讨嫌，内孙外孙都要看； 晚年身体保养好，早晚还得勤锻炼，心宽体健活神仙。