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食色浪漫(二十)脆皮肥肠

(2008-06-04 12:25:47) 下一个



原料:
肥肠    2

辅料:
      4
      3
花椒粒  1 茶匙
色拉油  2

佐料:
白醋    1 汤匙
蜂蜜    1 汤匙
      1

作法:
一、将盐抹在肥肠表面,用手轻轻搓,使盐和肥肠表面磨擦,以达到去除异味的效果,再将肥肠放入清水浸泡,然后滴入少量醋,浸泡十五分钟左右;
二、锅内放水煮滚,将肥肠、2根葱、3片姜、1茶匙花椒放入,同煮40分钟,捞出,沥干水分;
三、将葱塞入肥肠内,一根肥肠放一根葱;
四、锅内加白醋、蜂蜜和水,等蜂蜜溶解熄火,放入肥肠浸泡3分钟,取出后风干(这个步骤与烤鸭很相似);
五、在锅内倒入2杯色拉油烧热,抽入风干的肥肠,炸至金黄色,香味溢出后捞起、沥干;
六、将炸好的肥肠切段、摆盘,食用时可沾椒盐粉。

煮肥肠


沥干水分


塞入大葱


在脆皮水中浸泡


风干肥肠


炸完切件摆盘


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