虽然现在鸡汤泛滥，但是在碰到问题的时候，看看前人的经验还是有点帮助的。
最近看了两本心理学的书，第一本是《少有人走的路》，第二本是《活出生命的意义》。两本有些类似，都是心理学方面关于人生的书。
第一本强调人生本来就有很多不顺利和困难。解决的办法就是自律，推迟满足感。这本书更加关注人的心理健康。提出每个人或多或少都有一些心理疾病，健康的人会正视疾病而不是逃避。另外，人生的地图要不断绘制变化，不能到了一定年纪以后就拒绝改变。书中讲了各种各样不健康的心理情况，并且给出了对策。
第二本书更加关注人生的意义。作者经历过纳粹集中营，最后幸存了下来。前面部分讲集中营里人们的心理状态和历程。在那种见惯生死，自己也随时可能去死的地方，人性被放大了许多倍。其中很多人屈从压力和环境，活的如行尸走肉。但是也有人像圣人一样，把自己的最后一片面包分给其他人。书的后面讲人生的意义。总的来说，意义有三种，第一种是工作，取得某种成就。第二种是体验，比如去爱别人。第三种是苦难。这本书里也提到人生会有很多苦难。认知的方法就是把苦难当成上天给自己的一个任务。这是一个独特的任务，每个人都不一样。另外，意义在于具体的事情，比如写一本书，养大一个孩子，而不是虚无缥缈的东西。另外，这本书强调过去的意义。所有已经发生的事情就是发生了，是永恒存在的，根本不会抹去。书中批评虚无和享乐主义。批判流行的推崇年轻，推崇成功的文化。主张应该推崇老年人。年轻人虽然有无限可能，但是未来的事情还没有发生。老年人已经经历了很多事情，那才是真正做到了。
对比我自己，两本书都给我很大触动。第一本鼓励我把问题提出来。第二本提醒我，不要只是追求享受，人生要活的有意义。虽然有时会比较苦，但是只要有意义就可以很快乐。比如练习一项新技能，虽然很难，但是练习之后很有成就感。我觉得我在谋生的工作中没有找到很多意义，主要是赚钱。但是在业务爱好里觉得人生真的有意义。
update：书的英文名：
《英文原版The Road Less Traveled 少有人走的路（心智成熟之旅）》
Man's Search For Meaning《活出生命的意义》
