禅修入门

法眼推荐的圣严法师主讲。

花一小时，听完这六个短片，同时仔细阅读右侧提示栏中的要点。

也许会从此改变你的人生。

珍惜每一个机缘，错过便是一生。

http://web.ddm.org.tw/main/news_in.aspx?mnuid=&modid=422&chapid=85&nid=6850

 

https://youtu.be/5YCtHa1xIko

 

附：

佛家禅修技之打坐入门 https://m.youtube.com/watch?v=wTYnwP6793A

进一步在世禅修：https://m.youtube.com/watch?v=U6gNng1R8LQ