背包徒步环绕勃朗峰(4/9)
2016-8-26 (第4天)：
先写写意大利Courmayeur小镇。这是TMB环线上另一个有名的小镇，仅次于法国的 Chamonix。位于勃朗峰的东南面。群山环抱，是滑雪，徒步的好地方。从这里也有缆车上去看勃朗和冰川。小镇很文明，餐馆，旅馆，超市等等啥都有。最重要的是，在这里不必像游罗马巴黎那样步步提防怕小偷。很多走环线的选择在这里休息一天，充分体验意大利的美食，人文和风情。
清晨，静悄悄 …
Hotel Bouton d’Or 的早餐大家都赞不绝口。饮料，咖啡，牛奶，酸奶，水果，各种奶酪，火腿， 各种不同的bakeries...琳琅满目，大饱口福。VERY BEST! 是我们吃过的最好的早餐，没有之一。2017走了意大利Dolomites长线(Link)，伙食总体上比TMB的路上好，但是早餐还是这家#1。
有山友提意见说，没看见你们走路，净是吃喝，腐败啊！这样说没天理，没走路这一圈我们怎么过来的？腐败倒是有点儿：) 不过最后这一趟下来，俺掉了三磅，仨同伴也估计掉了4-5磅！不腐败能行吗?!
这早餐盘，很丰富！还加了面包和cookies，忘了照。如果有机会，一定还要住这家旅馆。
吃饱喝足，又出发了。出来一看，小镇人声鼎沸，大家都朝一个方向走去。原来跑越野马拉松的快要开始了。去看看，这可是千载难逢的好机会！中间蓝衣服的lady是个领导，后来她在讲话开幕。
众翘首以待
K同学酷爱跑步，也是跑马的，背着大包艰难地挤到前面拍下这几张。人山人海，能拍到这样的不容易！直升机，无人机，满天飞......
UTMB有好几个赛跑，今天是CCC， Courmayeur - Champex - Chamonix. 绕环线大半圈，全程101公里, 爬升6100m+， 图中绿色的步道。
广场上，唱国歌，喊口号，群情激昂。这气氛让人热血沸腾，太鼓舞人心了！
.... 3,2,1, 开跑 ... 超人们鱼贯而出 …
这服装有特色
目送超马远去，小镇渐渐恢复平静...我们也要起步出发了。今天我们还是走正道，比较容易。
Courmayeur(1224m) - Refuge Bonatti(2205m)
Distance: 12km (7.5迈)
Elevation gain: 981m
Elevation loss: 698m
步出小镇，在林子中开始一路上坡...... Courmayeur渐行渐远...途经Refuge Bertone (1907m)。爬升近700m了。BTW，欧洲习惯用米，米国习惯用英尺。米和英尺的换算， 是乘以3.28。俺曾经算错过，小学没毕业 ：(
这山屋的风景 …
从这里看上去，那是今天跑CCC的第一个补给站
红尘滚滚，从陡坡跑下来...
看这位扛着大炮的摄影师一起陪跑的
补水站...牛人们牛饮 ：)
观众们
越野的盛宴，一路伴着勃朗山峰的东南面！C同学干脆不走了，忙活着给牛人们照相...下面多数来自C的镜头。
8月底的勃朗东南面，雪化得差不多了。勃朗的白头依然耀眼，笑傲群峰。
这张K同学照得真棒！
今天阳光灿烂，高温炎热。经过这小河，超人们有的把帽子兜了水戴上头，有的干脆把头和脸直接浸到水里。按K同学的说法，“我几乎听到滋滋的声音，看到冒起一股一股的白烟” ：)
到了Bonatti山屋。(这张是第二天一早的，看窗口中倒影着对面的山峰)
今天只有7.5迈，做计划时，俺全冲着这Bonatti山屋来的。这家山屋是以意大利登山家Bonatti命名的，堪称阿尔卑斯山脉的所有山屋的典范。慕名前来住一晚。如果网上不说是典范，大概我们今天会多走远一点。
It was opened on August 2, 1998 and was named after the world famous alpinist and explorer Walter Bonatti.
TMB 9天行程，我们事先预订了3天的住宿。昨晚courmayeur的Hotel Bouton d’Or，今天的Bonatti，还有最后一天回到Chamonix的。
门口中文欢迎~~
这里也是CCC的第二个补给站
瞧山屋外面这风景，岩壁，雪峰。近在咫尺，几乎垂手可得。真是得天独厚的位置！
C同学的床边窗口，看出去 …
大统铺，记得我有照，可是找不到了。借用网上的照片。
大包也休息一下 ：)
这个不晓得是干嘛的，洗脚用的？也没有看到有人用它。
这里的晚餐也很好，意大利式 3-courses ...不贴照片啦，免得同学们提意见 ... (9/20/2019 补充，今年风坛有好多同学走TMB，据反映，这家山屋的质量下降很多，晚餐是素食.)
这山屋样样都好，就是洗澡的热水不够。Half board 48欧，包床位，晚餐，早餐和洗澡。真的是太便宜了。想想这里的食物都是用直升飞机运来的。
洗澡呢，每人给一个token。前台美眉说一个token只有16liters的热水，所以动作要快。俺紧赶慢赶，将将够。比较一下平日洗澡水哗哗地流，大概得用几吨的量?? 回来后homework之一，就是训练怎么节约用水！
K同学洗澡吃了苦头，对这里印象及其深刻：)
落日余晖...
下午六点，跑真正的UTMB大环线从Chamonix出发了。明天又将看到一场越野超马赛 ....
PS：感谢C和K同学提供了大多数照片。
*未经许可，请勿转贴，谢谢！*
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的确是，5分钟来不及洗头。3分钟连打香皂都不行，只能冲冲：)
哦，还没有去过那里呢。有什么好的hiking trails吗？
长知识了：),谢谢！
哈哈，这是2016写在微信里的，现在copy过来。当时老晒美食，朋友们看得口水滴答：) 有点儿拉仇恨：))
这家晚餐挺好的.