旅行者腹泻(Traveler's Diarrhea)

旅行者腹泻(Traveler's Diarrhea)会搅了你的休假(两常见征兆,肚子叽里咕嚕和腹部抽筋)

美国疾病控制和预防中心(CDC)提出避免旅行者腹泻的方法：

1).只喝瓶装饮料，包括水。 确保每个瓶子密封完好。

2).不要吃冰。

3).只吃煮熟的热食。

4).用瓶装水洗净水果和蔬菜后，才可生吃。

5).用瓶装水刷牙。

6).保持双手清洁。经常洗手。