黑五 圣诞 囤货清单（通用型）！

通用礼品推荐：
1.各类保健品
主要的两大品牌是Costco（KIRKLAND）和GNC，大家一般来说会选择以下几种：
鱼油 （Fish Oil）
含有EPA和DHA，EPA是人体合成具有控制血液凝固等功能的前列腺素所需的重要成份。DHA是脑组织和视网膜组织中的一种重要成份，在神经组织的传导中也起着重要作用，有助于提高记忆力，有“脑黄金”之称。EPA和DHA仅在深海鱼类和一些海产品中大量存在，在美中两国国民的饮食中均非常缺乏。服用本产品可以帮助降低血浆中甘油三酯，减小血栓形成趋势，降低心血管疾病发病危险.
 

辅酶Q
辅酶Q10补充剂或有助于免疫系统丶心脏功能丶预防癌症等健康支持作用。
 

各种活性钙Calcium
蔬菜中提取,100%溶于水,十分易于吸收,能显著提高骨密度和骨胶原的再生,对于保持健康的骨骼,关节和软骨大有帮助.
 

葡萄籽OPC(Grape Seed Extract)
葡萄子精为抗氧化素，含生物黄酮物质。帮助维他命C进入细胞，增大维他命C效用，具消炎丶促进血液循环丶预防心脏病及抗癌作用。
 

大蒜精 Garlic Oil Concentrate
具有以下作用：
--有助降低胆固醇及血脂，以减少心脏病及高血压发作
--具有抗炎，抗感染，增加免疫力之功能
--可调节血糖, 降低糖尿病发作
--降低胃癌及直肠癌发病率
--有效排毒，清血, 以减少粉刺发生，以达美容之功效
 

Ginkgo Biloba 银杏片
防止老年痴呆丶健忘丶抗血栓，有效的预防心肌梗塞及中风的发生；促进脑部的血液循环及降低脑细胞老化，预防老年痴呆症丶脑中风丶大脑紊乱丶眩晕症；增强记忆力和心智功能，集中注意力. 防治心肺疾病丶哮喘丶气管炎丶动脉硬化；改善心脏血管，延缓衰老。在中国重金难买。
 

美国花旗参，西洋参 American Ginseng
花旗参具有补气养阴丶清热降火丶健脾润肺丶培补真元的作用。能生津止渴丶清热除烦丶解酒提神，适用于睡眠不足丶口干咽干丶肝火上炎，气阴两虚之症状。现代医学研究分析认为其有效成分能提高高级神经系统的活动能力，有抗疲劳作用，临床常用作强壮剂，治疗植物神经功能失调及各种阳痿有效。对老年人智力记忆力减退及思想迟钝有精神兴奋作用。对心脏，血管均有调节作用，对病态心脏功能有改善作用，可能与其显著降低耗氧量有关。花旗参能增劳机体对各种不良刺激，无论是物理性，化学性和生物性的刺激，都具有增强非特异性抵抗力丶提高机体适应性，促进病理过程恢复正常的功能。还有抗休克作用，对血压有先微升后下降的双向作用，人参可使红细胞丶血红蛋白和白细胞增加，还具有较高抗放射活性从而减轻辐射对造血系统的损害。花旗参具有抑制癌细胞生长的物质，能增强网状内系统及白细胞的吞噬作用，有抗菌及抗寄生虫的作用，还具有脱敏作用.
 

2.Philips ConICare亮白声波电动牙刷
 

牙齿健康美观其实也是很重要的，现在市面上也有很多款声波电动牙刷，不同的颜色丶型号，确实是比手动刷牙要刷的彻底仔细。以前刷牙时很刷不到丶或者不太好刷（手使不上劲儿）的尽头牙，用了声波电动牙刷以后，瞬间轻松清爽了。才开始用的时候还是需要适应一下，用习惯了就会发现确实有可以彻底清洁美白牙齿。这个电动牙刷作为礼物，是男女老幼皆宜的。（具体价格要根据型号来看，通常的价格在$99-250不等，基本款的如图在Costco就是两套装，千颂伊同款粉红色的原价$259左右，大家可以根据黑五遇到的具体价格对比选择）
3.名牌运动装运动鞋
Nike,Adidas在国内都比较贵，这边要是outlet黑五打折就比较值得囤货了。家里的亲戚如果有小学生丶初高中学生或者大学生，男女都可以送，买个T-shirt，帽子什么的，样式尺码不会差的太多，也不太重，带回去也比较方便。要是空间够，知道对方脚的尺码，买双运动鞋也是不错。
 

 

 

4.Kindle Reader
送Kindle 目前也很流行，小巧精致。
 

5.各类高品质耳机
国内的耳机价格普遍都很高，质量有时候也不会太有保证。挂羊头卖狗肉的事情针对于这一类商品比较容易出现。对于追求音乐享受品质的朋友，可以挑选几个喜欢的耳机屯起来。黑五Best Buy顺利囤货！Beats丶Boss都是不错的选择