四月的甜豆

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《私房学艺》:改良版的香脆藕饼

(2015-01-19 20:43:15) 下一个

田园时光在私房发了一道用猪肉和藕做的香脆藕饼,觉得比炸藕盒简单健康。本着本人一贯学菜的做法,在原方的基础上,进行了改动并加入了个人的元素,就有了这款更健康美味的改良版牛肉藕饼。刚好家里还有鸡肉和山药,顺便做了鸡肉山药饼。

牛肉藕饼


鸡肉山药饼


牛肉饼的材料

  1. 牛肉240克;
  2. 藕320克;
  3. 面包屑30克;
  4. 燕麦粉20克;
  5. 鸡蛋3/5个。

鸡肉饼的材料
  1. 鸡肉200克;
  2. 山药170克;
  3. 面包屑20克;
  4. 燕麦粉20克;
  5. 鸡蛋2/5个。
做法见 《香脆藕饼》。

我改动的地方除了用近一半的燕麦粉代替面包屑,还用炸八角和葱姜的油调的馅儿。

我的牛肉饼成品远不如田园时光的漂亮,向她请教,她建议用小火煎。下次做时试着控制火力,另外还可以减少面包屑的比例。味道吗,我喜欢牛肉藕饼多一些,老公更喜欢鸡肉山药饼,都很好吃,可以收录为Party菜。


 

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阅读 ()评论 (3)
评论
涟漪 回复 悄悄话 好吃!
四月的甜豆 回复 悄悄话 回复 '亮亮妈妈' 的评论 :
谢谢亮亮妈。这小饼确实好吃,而且比炸藕盒的热量低。
亮亮妈妈 回复 悄悄话 改的好,这小饼看着就好吃。
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