香喷喷的素炸南瓜丸子-(转载）

 



原料：南瓜、胡萝卜、香菜、面粉、油、盐、五香粉

　　做法：

 

　　1. 将南瓜去皮，用擦菜板擦成细丝。（因为南瓜不够，所以我又加了一根胡萝卜，如果南瓜数量足就不用加。）

　　　再加入洗净切碎的香菜，洒上盐腌半个小时。

　　2. 南瓜腌出水后，一点点加入面粉，边加边搅拌均匀，直至成粘稠状，最后加少许五香粉调味。将混合蔬菜团成丸子。

　　3. 起油锅，油热放入南瓜丸子，炸透即可。现炸现吃比较好，放久了丸子会回软，口感不脆。

　　　没吃完的剩丸子可以在做打卤面时一起放入卤中，也很好吃。

　　　营养参考：南瓜的营养价值与食用功效