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殷仔牛棚新招 設線繩練控球

(2014-08-10 14:30:30) 下一个
金鶯隊本季換了新的投手教練,也帶來不同以往的訓練風格,我國投手陳偉殷今天進牛棚,嘗試了「設線繩」的練投方式,捕手前方架了兩條線繩,代表好球帶的上 下緣,主要用來調整投手的控球精準度,陳偉殷說這是他第一次面對這種新招,感覺十分新鮮,但不影響他的投球。 按照往常進行牛棚練投,陳偉殷春訓狀況調整不錯,不過本季金鶯換了新的投手教練Dave Wallace,新人新氣象,也帶來「設線繩」的訓練新方法。 金鶯隊投手陳偉殷:「你只要削到,還是投在那個位置,百分之95都是好球,你就是盡量把球壓低,然後你壓低壓在那個線,它有兩條線嘛,上下兩條,你在上面 那條線以下的話,就是低的好球,你只要那條線的上面,就是雖然說是好球,但就是高起來容易被打。」 就像九宮格投球,不同以往的練投方式,主要是加強調整投手的控球精準度,這讓殷仔一開始有些不習慣,但不一樣的嘗試倒也覺得挺新鮮。 金鶯隊投手陳偉殷:「方式可能比較老舊,但是老舊道現在可以用,代表它一定有它的好處,然後覺得盡量去嘗試,只是我是第一次看到啦。」 目前陳偉殷牛棚投球量,在40~45球左右,下一場熱身賽先發,預計投60球,大約4~5局。 民視記者李怡慧:「新的投手教練,帶來不一樣的訓練方式,陳偉殷要從中學習讓自己的控球,好上加好。」
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