悲观变成乐观--《情商》读后感

悲观变成乐观

   悲观的原因是失去了希望而感到无助。痛苦在于追求了错误的东西。在学校里，悲观的孩子成绩很差，因为整个压抑的想法阻止了他们的注意力，他们丧失了学习的兴趣，成绩也变得越来越差。这又加剧了他们的悲观，这样就成了死循环。他们想法是，成绩不好，因为个人脑子笨，或者认为自己根本就不是学习的料，或者认为是自己的缺点，不能接受自己的缺点，造成了负罪感和固定思维，一想到学习，就会想到失败和挫折。进而造成了厌学症，逃学，焦虑，难过，生气，头疼，甚至更严重的疾病。

   但是悲观的孩子是可以通过教育进行改变的，而且这种教育花费的时间并不长，美国的一家研究机构对这样的孩子进行了为期十二周的课后辅导，结果孩子们的精神状况从原来的百分之四十四压抑转化到了百分之十二。

    他们的课题研究的就是挑战压抑的想法。教育的力量就是使人不压抑，因为他们有了独立思考的能力。

    同样对于学习成绩，积极的想法是相信如果自己努力，改变学习方法成绩就会提高很快。当被别的人排斥的时候，乐观的孩子并不认为这是对的。他们会主动做一些事情，即使被人继续排斥也不会感到特别难过。

    经过心理课程训练的孩子，当他们遇到困难的时候，他们会让心灵的窗口打开，学会用一种成熟的观点，客观的评价事物，深入其中，了解事物的内在规律，丰富了他们的性格，他们的能力得到了强化，因此在以后的人生道路上，变得更加平坦。作为成年人，我们也应该不断挑战自卑，让自己变乐观。