道德经

人法地,地法天,天法道,道法自然。
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(ZT)小孩解道德经2-韩金英

(2014-01-01 17:53:27) 下一个

小孩解道德经2

第二章  养身

天下皆知美之为美,斯恶已;皆知善之为善,斯不善已。故有无相生,难易相成,长短相形,高下相倾,音声相和,前后相随。是以圣人处无为之事,行不言之教。万物作而不辞,生而不有,为而不恃,功成不居。夫惟不居,是以不去。

为是做的意思,人们知道美就去做觉得美的事,对于入道来说就坏了,美是和丑相对存在的,有美丑之分,就是有分别心,是在阴阳二上,阴阳二的分别心就是后天意识心,道不是这个,是分别心启动之前那个阴阳浑一的无分别状态。老子说美丑、善恶是要我们不要有分别心。打坐的时候,什么也不知道,万缘放下,凝神调息,神息合一,神气打成一团,很快进入混混沌沌的空无状态。像困了快睡着前,大脑思维停止了兴奋,昏昏默默的,这就是没分别心的状态,在这个状态昏进去,但里面的觉察还在。这个昏是后天意识心下班,先天元神上岗。不是昏迷,是杳冥,昏迷就睡着了。静极生动,忽然一觉而动玄关开,从无中就生出有来。有了也不要管他,依然一念不起,一呼一吸,一来一往,气气归玄窍,息息任天然。还是用神气合一、守一的办法守在无上,有是无生出来的,无是母,有是子,守母不守子,越不加人为的作为,任其自然,越不断地无中生有,天地的大元气越充沛地流入你的体内,这是有无相生的含义。

难易相成,胎息开始总是不见动静,好像很难,稍微出来一点微弱的动静,什么时候才能炁很足呢?你不用想那么多,难易是互相成就的,你只要守住一,那一上一下,一来一往既是炁,也是神,只管神气合一,自然后边得炁越来越容易。长短相形,呼吸时快吸慢呼,迅速的一口气进到腹部,吐气时越慢越好,慢了就静了,越慢越静,先是能听到自己的脉搏,再静就能感到比脉搏慢的一开一合的动,像孕妇做B超时,婴儿在母体的水里一起一伏似的,那就是胎息。在腹部和胸部之间上下,口鼻的呼吸是在口鼻和胸部之间上下循环。把口鼻的呼吸和腹部的内呼吸调和成一体,口鼻的呼吸渐渐减弱到几乎停止,当胎息进一步变成真息,全身的毛孔张开,口鼻呼吸完全停止,人体靠毛孔和外界交换能量,这个真息真炁就是人体药王。

高下相倾,脑为神腑,神在上向下注视腹部,神是火,火是离卦;腹部肾气是水,水是坎卦,火入水中,水被火蒸,变成蒸汽向上升腾,水火济既,坎离交媾,阴阳合一,产出的就是真一之炁,一炁中含阴阳。因此,小周天就通了,音声相和,好像这里唱那里应,指神融气畅,百脉流通。身体亏的炁都补足了,再有多出来的炁就会自动寻找出路,水火济既时,任督二脉已通,炁最先就会沿着这条打通的路前后升降,所以老子说前后相随,上下打通中脉,乾坤交媾,此时,后天的坎离转变成先天的乾坤。先天元气充满肉身,对其进行脱胎换骨的改造。

有无、难易、长短、高下、音声、前后6个方面,相成、相形、相倾、相和、相随,在理上,老子让我们要从后天意识对待的阴阳二,返还到先天意识的一,守一不落二;在事上说,从无到有,开启玄关一窍,进入众妙之门,将胎息炼成,让天地的大元气在体内的运行。

圣人处无为之事,行不言之教,万物作焉而不离。圣人就是入道的人,用无为这种方式才能入道、体道之妙。既然无为就没什么可说的,对能心领神会的人,本心光明的人,拈花一笑就明白了,不用说什么。万物作焉的万物,在胎息、开玄关这件事来说,指的是身体里得到天地的大元气,四肢百骸受益,精气神的全面改变,涉及到很多很多的人体内部的变化,只要守住这人天相通的太和一炁,什么都不用管了,一切会自动发展,因此尽量做到随时守候不离。只要有可能,尽量多地神气合一。

万物生于无为,又何尝有中生万物?人到静,金丹药王种子自现,又何尝有作为?自生而不知其生,叫生而不有。为而不恃,功成而弗居,夫惟弗居,是以弗去。开玄关从练习胎息入手,我是做这件事,但我是以无为的方式做的,当胎息练出来我也不理他,依然还是以无来对待,所以这个天地的大元气就总是在我身上,一得永得,是以不去。无为顺其自然而为就是元神当家,居无为之境,时时不居在有上。

当胎息出现后,如果你一动分别的念头,你要它动静再大一点,炁感再强一点,它马上就消失隐匿了。自然而生的胎息就像潜入深水一样,你一想东想西,就浮出水面了,就感觉不到它了。它并没有真正地消失,每一个没有练胎息的人,身体上的玄关也是在一开一合地存在着,只是自己感觉不到。所有的意识活动就像烟雾把它遮盖起来了,真正关掉杂乱的意识心,内心的小孩,先天元神本心才会显现,当感受到轻轻的如微风一样小出小入的动静时,后天意识心乖乖地顺从、辅助、配合,永远跟着感觉走,这个炁感就会越来越明显。

这天地的灵阳之炁是养身的根本,她是所有生命的母体,是每个人真正的家。人体中的原始能量,在后天意识活动的人间生活中,经不起几十年的消耗,人逐渐老、病,都是这个原始能量减弱造成的,只有重新回归母体,用自然无为的元神采回母气,我们才不会老,不会病。我们的元神携带着历代的信息,在回归母体的过程中,这些信息将被唤醒,在这一世发挥作用,不用奇怪没学就会的天才成果,元神里有的上辈子修的。在这百年的空间,你把几千年的自己一一展示出来,突破空间地生存,入道后人生就变得无比的好玩儿了。


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