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自种自吃,来几个新鲜健康的有机菜

(2019-08-07 15:43:17) 下一个

自种自吃,来几个新鲜健康的有机菜

一年一度,小菜园子种了一些菜。今年栽了18棵日本黄瓜,24棵地瓜,20棵西红柿,6棵茄子,其中3棵日本茄子,3棵美国茄子。没有打药,没有上化肥,只是浇水和每星期浇一次尿。

黄瓜莫名地死了5-6棵,可能是尿烧死的。

每天摘几根黄瓜直接生吃,有黄瓜的新鲜味道。小西红柿也很甜,大西红柿还没开始采摘。第一次摘一些地瓜叶子,主梗太老,应该只摘叶及小梗。

黄瓜只要每2天浇一次水就行,不偷懒噌噌直长,接出一根有一根的黄瓜。

地瓜长势喜人,多浇水叶子长得极快,当然再过几天就不要浇水了,需要长瓜了。

香椿喜欢阳光。可是我院子里大树遮天蔽日缺少阳光,香椿树为了抢那点阳光,往天上猛长。这样叶子很少,产量很低。所以经常把树的头给剪断了,迫使它们多分叉。这几棵香椿的叶子数目是奇数,是少见的,绝大多数香椿树的叶子是偶数的。紫香椿更香浓,分叉更多,而绿香椿香气不如自香椿那么浓,分叉少。

摘下的黄瓜有几磅,带刺带花。

地瓜叶子里有白浆,是喂猪喂兔子的好饲料。现在商店里偶尔有卖,很贵,每磅$4-$5。

香椿叶子有3磅,一次吃不了,只能做一半。

顺便在菜园子里拔一些野菜--马舌菜,清热去火,对糖尿病人有好处。

那么开始做菜吧!

凉拌黄瓜块,拍黄瓜也可以。

 

香椿炒鸡蛋,奇香。

肉末炒地瓜叶子,主梗太硬,嚼不动。

凉拌马舌菜,只放点香醋,酱油和香油,再放点蒜末,挺好吃的。

用牛健子肉做的五香牛肉,唯一不是自家产的。

小西红柿作为水果。

这顿饭吃得简单,健康,好!

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阅读 ()评论 (20)
评论
老生常谈12 回复 悄悄话 回复 '七巧板' 的评论 :
谢谢告知。
七巧板 回复 悄悄话 夏天不建议食用香椿。香椿也叫香椿芽,是香椿的嫩叶,一般多在春季食用,而且它的食用时期非常短,因为其中含有一定量硝酸盐和亚硝酸盐,随着香椿的生长,硝酸盐和亚硝酸盐也会越来越高,在嫩芽状态时,并不会对人体造成影响;但是到了夏天,香椿芽生长发展成为香椿叶,不仅食用口感老,而且其中也积聚了大量的硝酸盐和亚硝酸盐成分,人体食用易增加致癌的风险。
老生常谈12 回复 悄悄话 回复 'Wtp003' 的评论 :
有道理,地瓜是得打叶,还得翻秧子。
西红柿也得剪枝。
老生常谈12 回复 悄悄话 回复 '墨西哥民宿' 的评论 : 是的,味道也好。
Wtp003 回复 悄悄话 叶子长太多会影响结果实,试试打掉些支叶。另外去年我试了一次用小剪刀刺伤(1-2)下丝瓜根(贴着地),那棵丝瓜最后结了小20个。
墨西哥民宿 回复 悄悄话 健康有机!
老生常谈12 回复 悄悄话 回复 '微风拂面来' 的评论 :
一个外科医生跟我讲,理论上,尿是很干净的,所以有喝童尿治病的。1966年我叔叔给苹果喷药中毒了就喝小孩尿解毒。

1972年,我到海边捡海蜇,大腿被蛰了,就撒一泡尿在大腿上。
老生常谈12 回复 悄悄话 回复 '明秋' 的评论 :
装在朔料桶里挺长时间,应该会发酵的。
微风拂面来 回复 悄悄话 肚子里沤完了嘛。
明秋 回复 悄悄话 哈哈,尿要不要沤些时日再用?
老生常谈12 回复 悄悄话 回复 '南国铁树' 的评论 :
马齿苋,苋菜的苋(xian4)
老生常谈12 回复 悄悄话 回复 '小徐徐' 的评论 :
那我试一试,谢谢!
南国铁树 回复 悄悄话 健康,好吃。马舌菜我们叫马齿苋(读han,四声),也常常做凉拌菜。
小徐徐 回复 悄悄话 地瓜梗把外皮剥掉就可以啦
老生常谈12 回复 悄悄话 回复 'tiger00' 的评论 :
对,去年我炒的叶和小梗,很好吃。
香椿到一米的时候要掐头,使其分叉,形成120度三大主枝最好。不然的话会长得很高,就吃不到香椿了。
在南方和加州还行,若在北方,今年也许来不及掐头了。
老生常谈12 回复 悄悄话 回复 '每天一讲' 的评论 : 谢老兄。
tiger00 回复 悄悄话 哈哈哈哈,我爸曾对我说过,买什么肥料?尿是最好的肥料,还省钱!
我们湖南人的吃法:地瓜叶下面的短茎(叶子到主梗之间),可能的话去掉皮(像撕豆角边一样),切小段,用豆鼓炒辣椒,好吃的不要不要的(同法可炒空心菜梗)。
好羡慕你的黄瓜地瓜香椿!我今年也买了6棵香椿苗,有2尺多高了:)
每天一讲 回复 悄悄话 good job, well done.
老生常谈12 回复 悄悄话 回复 'Redcheetah' 的评论 :
老兄好,稀客。
Redcheetah 回复 悄悄话 well done
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