正文

仿佛很久没有得瑟跟臭美了。

(2016-04-29 07:19:10) 下一个

呵呵

实在想砸的同学请考虑使用以下投掷物:onion bagel, jelly donut, salted caramel cheesecake, red velvet cupcake,等比较结实的甜食。

运动不止,必有进步。最近free weights稍稍加了点码;开发了cable pulley machine的几个练习肩/背/胸的动作;运动完学会用foam roller按摩放松;前几周路跑5miles 跑出9分钟配速的个人历史最好成绩(训练非比赛)。最重要的是又进了几件花花运动衣服跟跑鞋。开心~~跟喜欢锻炼的同学们共勉。

 

春天来了,上班的衣服虽然还是中规中矩,但是多了点颜色,也不用穿袜子了,啦啦啦啦啦。

 

周末可以大胆穿短裙 -- 紧跟纽扣牛仔A字裙的大趋势。

 

最后闪亮登场的是为夏天准备的粗跟小红鞋,不过还在纠结留不留。祝大家周末好!吃的好睡的香,运动畅快。

 

 

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